Der Nährwert von Dark Cherry Juice

irschen hat sich als eines der neuesten Produkte in einer Reihe von "Superfoods" herausgestellt bei denen es sich um Lebensmittel handelt die natürliche Inhaltsstoffe zur Abwehr von Krankheiten und Infektionen enthalten. Laut einem Bericht des Cherry Marketing Institute der vom Health Science Center der University of Texas geprüft wurde gehören scharfe Kirschen die zur Herstellung von dunklem Kirschsaft verwendet werden zu den nährstoffreichen Früchten die für Ihre Gesundheit hilfreich sein können Eigenschaften

Die Haut von dunklem Obst und Gemüse enthält Anthoryanine Phytonährstoffverbindungen die nach Johns Hopkins als entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften dienen. Dunkler Kirschsaft enthält die Zutaten die gefunden wurden um die Schmerzen bei Gicht und Arthritis zu lindern und Ihnen zu helfen besser zu schlafen.

Zutaten

Dunkler Kirschsaft ist ein Kohlenhydrat das etwa 130 Kalorien und 32 g Kohlenhydrate in einer 8 enthält oz. Servieren nach FatSecret. Der Saft hat kein Cholesterin und nur etwa 20 mg Natrium. Dunkler Kirschsaft enthält kein Fett wird aber normalerweise mit Zucker gesüßt bis zu 24 g. Ein 8 oz. Portion hat etwa 1 g Eiweiß und 410 mg Kalium.

Vitamine und Mineralien

FatSecret berichtet dass eine 8 oz. Eine Portion dunkler Kirschsaft liefert ungefähr 8 Prozent Ihres täglichen Eisenbedarfs und 2 Prozent Ihres Kalziumbedarfs. Das Cherry Marketing Institute berichtet dass scharfer Kirschsaft die Vitamine C und E sowie Folsäure Beta-Carotin Magnesium und Ballaststoffe enthält.

Funktion

Zusätzlich zur Verringerung von Entzündungen kann der Saft die Insulinsenkung unterstützen Resistenz und das Risiko an Diabetes zu erkranken. Laut Health Care Clinic wirkt Kirschsaft als abführendes und wirksames giftiges Reinigungsprodukt in Eliminationsdiäten. Dunkler Kirschsaft passt gut zu anderen Getränken wie Apfelsaft und Tee. Das Cherry Marketing Institute berichtet dass der Saft bei der Vorbeugung und Behandlung von Gedächtnisverlust und bestimmten Arten von Krebs helfen kann Die Verwaltung erlaubt Kirschsaftherstellern nicht ihre Produkte als Arzneimittel zu vermarkten oder mögliche gesunde Nebenwirkungen zu veröffentlichen. Die FDA gibt regelmäßig Warnungen und Bußgelder an Safthersteller aus und warnt sie jegliche Praktiken zu unterbinden die gesundheitliche Vorteile beanspruchen. Saft ist nicht als medizinische Ergänzung geregelt. Sie sollten die Empfehlung Ihres Arztes befolgen wenn Sie Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung einer Erkrankung verwenden.