Risiken eines BMI über 30

Der Body Mass Index schätzt Ihre Körperfettwerte anhand eines Verhältnisses Ihrer Körpergröße zu Ihrem Gewicht. Obwohl der BMI nicht für alle Erwachsenen geeignet ist ist er einfach zu berechnen und nicht invasiv. Ein zu hoher BMI weist Ihren Arzt darauf hin dass Sie möglicherweise an einem ungesunden Gewicht leiden wodurch Sie einem Risiko für eine Reihe von gesundheitlichen Komplikationen ausgesetzt sind.

Ein BMI von 30 wird als fettleibig eingestuft - eine schwerwiegende Erkrankung Gefahr für Ihr Wohlbefinden. Beispiele für Personen mit einem BMI von 30 sind ein Mann oder eine Frau die 5 Fuß 4 Zoll und 174 Pfund wiegt. 5 Fuß 10 Zoll und 209 Pfund; oder 6 Fuß 1 Zoll groß und 227 Pfund.

Risiko für chronische Krankheiten steigt mit Fettleibigkeit

Wenn Sie übergewichtig sind ist es wahrscheinlicher dass Sie eine chronische Krankheit wie Herzkrankheit Typ-2-Diabetes oder Diabetes entwickeln Krebs. Laut der Adipositas-Gesellschaft sind etwa 90 Prozent der Menschen die derzeit an Typ-2-Diabetes leiden übergewichtig oder fettleibig. Dies macht Fettleibigkeit zum Prädiktor Nr. 1 der Erkrankung.

Fettleibigkeit kann auch den Blutdruck den Blutzucker Triglyceride den Cholesterinspiegel von Lipoproteinen niedriger Dichte und Entzündungen erhöhen. Wenn erhöht erhöhen diese Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen Schlaganfall und vorzeitigen Tod.

Übergewicht erhöht nicht das Risiko für alle Arten von Krebs. Ein BMI von 30 steht jedoch in direktem Zusammenhang mit einem erhöhten Vorkommen von Brust- Gebärmutterschleimhaut- Eierstock- Nieren- Speiseröhren- Bauchspeicheldrüsen- Dickdarm- und Rektalkrebs Fruchtbarkeit. Die Harvard School of Public Health berichtet dass etwa 25 Prozent der ovulatorischen Unfruchtbarkeit in den Vereinigten Staaten auf Fettleibigkeit zurückzuführen sind. Männer können aufgrund eines hohen BMI auch eine geringere Spermienproduktion und weniger bewegliche Spermien aufweisen.

Ihr Bewegungsapparat leidet unter dem mit einem hohen BMI verbundenen Übergewicht. Ihre Knochen Muskeln und Gelenke sind möglicherweise nicht in der Lage Ihre Größe zu tragen was zu Arthritis und der Notwendigkeit einer Gelenkersatzoperation führt.

BMI über 30 und allgemeine Lebensqualität

Je schwerer Sie sind Je schwieriger es für Ihre Atmungsorgane ist ihre Arbeit zu erledigen. Asthma und obstruktive Schlafapnoe können bei hohem BMI auftreten. Asthma kann die täglichen Aufgaben erschweren und Schlafapnoe kann dazu führen dass Sie keine Ruhepause einlegen.

Beide Faktoren können Ihre tägliche Funktion beeinträchtigen. Zusammen mit den anderen Nebenwirkungen von Fettleibigkeit - wie eingeschränkter Mobilität; chronische Krankheit die spezifische Medikamente und Pflege erfordert; erhöhtes Risiko von Gallensteinen; chronisches Nierenleiden; Fettige Lebererkrankung; und mögliche negative Auswirkungen auf die Stimmung - Sie erleben einen Rückgang Ihrer allgemeinen Lebensqualität. Wenn der BMI über den gesunden Bereich steigt wie z. B. ein BMI über 30 können mehrere Aspekte Ihrer Gesundheit beeinträchtigt werden was Sie laut der Harvard School of Public Health einem vorzeitigen Tod aussetzen kann.

Mögliche Komplikationen mit dem BMI

Bei einer besonders muskulösen Person können Sie einen BMI von 30 angeben haben aber einen vollkommen gesunden Körper mit einem geringen Körperfettanteil. In den meisten Fällen zeigt eine visuelle Untersuchung dass Sie nicht fettleibig sind und Ihr Arzt wird sich auf andere Gesundheitsdaten einschließlich Taillenumfang und Bluttests stützen um signifikante gesundheitliche Bedenken auszuschließen.

Wenn Sie sich registrieren Bei einem BMI unter 30 muss man auch nicht davon ausgehen dass man im klaren ist. Der BMI kann Menschen vermissen die normalgewichtig sind aber zu viel Körperfett tragen - 20 Prozent oder mehr für einen Mann und 30 Prozent oder mehr für eine Frau. In diesen Fällen von Fettleibigkeit mit normalem Gewicht haben Sie möglicherweise viele der gleichen Gesundheitsrisiken wie klinisch übergewichtige Menschen. Es ist einfach nicht leicht von Ihrem BMI zu bestimmen. Ein Maß für Ihren Taillenumfang kann Ihnen dabei helfen im Zweifelsfall sicherzustellen dass Sie gesund sind. Ein Taillenumfang von mehr als 40 Zoll für einen Mann oder 35 Zoll für eine Frau gibt Anlass zur Sorge.

Beachten Sie dass zur Bestimmung des BMI bei Kindern und Jugendlichen eine andere Gleichung verwendet wird. Das Geschlecht und das Alter des Kindes werden in dieser Gleichung berücksichtigt