Verwirrung, Schwindel, Herzfrequenz und Rückenschmerzen bei der HCG-Diät

ie HCG-Diät ist eine beliebte Modediät die Diäten dazu ermutigt eine extrem kalorienarme Diät zu konsumieren während sie orale Ergänzungsmittel einnehmen oder Injektionen des Hormons humanes Choriongonadotropin erhalten . HCG ist ziemlich teuer und hilft nachweislich nicht beim Abnehmen. Das Einhalten der HCG-Diät kann unangenehme oder sogar gefährliche Nebenwirkungen verursachen einschließlich Verwirrung Schwindel Herzfrequenzschwankungen und Rückenschmerzen. Die HCG-Diät ist auf lange Sicht nicht als wirksam für ein gesundes Gewichtsmanagement erwiesen.

HCG-Diät

HCG ist ein Hormon das während der Schwangerschaft produziert wird und möglicherweise von Ärzten verschrieben wird um Fruchtbarkeitsprobleme anzugehen. Die US-amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (Food and Drug Administration) schreibt ein Warnschild auf HCG-Verschreibungen vor das besagt dass es sich nicht als wirksam bei der Verbrennung von Fett der Umverteilung von Fett oder der Linderung von Hungerschmerzen bei einer sehr kalorienarmen Diät erwiesen hat. News and World Report "Artikel " HCG-Diät Gefahren - Ist schnelle Gewichtsabnahme das Risiko wert? "Die HCG-Diät beschränkt Anhänger auf eine Kalorienaufnahme von 500 Kalorien pro Tag obwohl Ernährungsexperten sagen Sie sollten mindestens 1.200 Kalorien pro Tag konsumieren.

Rückenschmerzen

Personen die die HCG-Diät einhalten sollten Rückenschmerzen zur Kenntnis nehmen die auf ein Nierenproblem hinweisen können. Nierenschmerzen sind anhaltende Schmerzen an einer Seite Ihres oberen Rückens die häufig von Fieber oder Harnproblemen begleitet werden. Personen die eine HCG-Diät einhalten haben möglicherweise ein höheres Risiko für Nierenprobleme. HCG-Diätpläne beinhalten häufig eine stark eingeschränkte Kalorienaufnahme die zu Mangelernährung führen kann. Organschäden insbesondere an Nieren Herz und Leber sind laut Merck-Handbuch eine mögliche Nebenwirkung von Mangelernährung. Darüber hinaus erhöht die Verwendung von HCG das Risiko für die Entwicklung von Blutgerinnseln. Blutgerinnsel in Ihren Nieren können Nierenschmerzen verursachen und möglicherweise tödlich sein.

Verwirrung und Schwindel

Bei einigen Diäten auf HCG-Basis wird empfohlen Kohlenhydrate zu reduzieren oder aus der Diät zu streichen einschließlich Quellen für gesunde Kohlenhydrate wie z Bohnen Süßkartoffeln und Vollkornprodukte. Laut der Harvard School of Public Health spielen gesunde Kohlenhydrate eine wichtige Rolle bei der Regulierung Ihres Blutzuckers für eine gleichmäßige Freisetzung von Glukose. Schwankungen des Blutzuckerspiegels können Schwindel und Übelkeit verursachen. Verwirrung Schwindel und sogar Bewusstlosigkeit können auch Nebenwirkungen einer unzureichenden Kalorienaufnahme sein.

Herzfrequenz

Akute Mangelernährung kann dazu führen dass sich Ihre Herzfrequenz verlangsamt und Ihr Blutdruck erheblich absinkt was zu einer Erhöhung Ihrer Herzfrequenz führen kann Gefahr von bleibenden Organschäden. Extrem restriktive Diäten wie die HCG-Diät können dazu führen dass Ihr Körper mageres Gewebe wie Muskel- und Organgewebe zur Energiegewinnung konsumiert. Darüber hinaus kann eine unzureichende Kalorienaufnahme zu Abnormalitäten bei Herzfrequenz Herzrhythmus und Blutdruck führen die ein möglicherweise tödliches Herzereignis auslösen können warnt das Merck-Handbuch. Weitere Überlegungen

Sehr kalorienarm Diäten wie die HCG-Diät können eine Verschlechterung der Muskulatur verursachen was auch zu Rückenschmerzen Schmerzen und Müdigkeit oder Muskelschwäche führen kann. Konsultieren Sie einen Arzt wenn Sie Verwirrung Schwindel Rückenschmerzen oder Herzfrequenzschwankungen haben. Dies können Symptome einer schwerwiegenden Erkrankung sein und sollten sofort von einem Arzt beurteilt werden. Bitten Sie Ihren Arzt Ihnen dabei zu helfen gesunde und wirksame Methoden zum Abnehmen zu finden