Der Army Weight Loss Plan

Hooah! "Armee stark" zu sein bedeutet Armee schlank zu sein. In den frühen 2000er Jahren verstärkte das Militär seine Fitnessinitiative. Weise Kommandeure wissen dass eine schlanke Armee eine strategisch vorteilhafte Armee ist. Unabhängig davon ob Sie Kugeln in Bagdad ausweichen oder Bergen in Afghanistan ausweichen kann ein zusätzliches Körpergewicht Sie verlangsamen und Ihre Einheit und Ihre Mission gefährden. Generalmajor Thomas Bostick Fettleibigkeit ist eines der größten Hindernisse für die Anwerbung von Arbeitslosenquoten. Die Zahlen des Verteidigungsministeriums belegen dies. In einem Zeitraum von vier Jahren in den späten 2000er Jahren wurden fast 50.000 potenzielle Rekruten abgewiesen weil sie während ihrer Einarbeitungsphase die Gewichtsstandards nicht erfüllten. Bostick schlug ein Diät- und Fitnessprogramm vor mit dem angehende Rekruten annehmbare Körpergewichte und Fitnessstandards erreichen können ähnlich wie mit GED-Programmen der Armee die ihnen dabei helfen die akademischen Anforderungen zu erfüllen Das Army Weight Control Program (AWCP) soll "sicherstellen dass alle Mitarbeiter in der Lage sind die körperlichen Anforderungen ihrer Aufgaben unter Kampfbedingungen zu erfüllen." Ein angewandter Maßstab ist eine Tabelle für Größe Gewicht und Alter. Das Armeepersonal wird zum Zeitpunkt der Beurteilung der körperlichen Fitness alle sechs Monate gewogen. Wenn das Körpergewicht den numerischen Standard für die Körpergröße überschreitet oder ein Kommandant eine Person als übergewichtig identifiziert wird eine Körperfettanalyse und -beratung durchgeführt. Wenn dies gerechtfertigt ist werden die Kandidaten auf ein "Fat Boy" -Programm verwiesen bei dem sie an Informationsveranstaltungen und Übungsprogrammen teilnehmen.

Ernährung

Auf ihrer Ableger-Website "Hooah 4 Health" sagt die Armee den Soldaten was sie sehen sollen Sie essen aber keine Diät. " Die Website enthält eine Tabelle zur Berechnung des Kalorienbedarfs - multiplizieren Sie Ihr ideales Körpergewicht mit 11 - und entlarvt Ernährungsmythen die für eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit einer Portionskontrolle eintreten. Dieser gesunde Menschenverstand beim Abnehmen ermöglicht es den Soldaten sich wöchentlich zu verwöhnen und rät von der Verwendung von Diätpillen ab um Gewichtsziele zu erreichen. Die Links der Website enthalten pädagogische Ratschläge zur Ernährung und deren Beziehung zu Leistung und Kampfbereitschaft.

Fitness

Die Fitness der Armee wird zweimal jährlich ausgewertet und basiert auf Ergebnissen die aus zwei Minuten Liegestützen und zwei Minuten Liegestützen abgeleitet wurden Sit-ups und ein zeitgesteuerter Lauf von zwei Meilen. Soldaten müssen mindestens 180 Punkte erzielen in jeder Kategorie mindestens 60 Punkte. Die Punkte werden anhand von Leistungstabellen berechnet die auf Alter und Geschlecht basieren. Während diese Tabellen die absoluten Mindestanforderungen darstellen drängt das Gewichtskontrollprogramm der Armee übergewichtige Soldaten die Mindestanforderungen zu überschreiten. Zusätzlich zu Fitnesskursen nehmen Soldaten an Gruppenübungs- Lauf- und Krafttrainingsprogrammen teil.

Motivation

Die Folgen der Nichteinhaltung von Gewichts- Körperfett- und Fitnessstandards sind für einen Soldaten der dies wünscht hart klettere die Reihen hoch. Personen die aufgrund ihres übermäßigen Gewichts als dienstunfähig eingestuft wurden werden von der Militärfachschule ausgeschlossen erhalten keine Kommandopositionen und können nicht befördert und wieder eingestellt werden. Auf der anderen Seite bietet die Armee erstklassige militärische und zivile professionelle Unterstützung und stellt den Soldaten alle Werkzeuge zur Verfügung die sie benötigen um ihre hohen Standards zu erfüllen