Home alternative Medizin Bites Stings Krebs AGB -Behandlungen Zahngesundheit Diät Ernährung Family Health Healthcare Industrie Mental Health Öffentliche Gesundheit, Sicherheit Operationen Operationen
|  | Gesundheitswissenschaften >  | Gesundheit | Gewichtsmanagement

So berechnen Sie einen Scuba Weight Belt

it einem Scuba Weight Belt oder einem anderen Gewichtssystem können Taucher einen neutralen Auftrieb unter Wasser aufrechterhalten. Aufgrund des natürlichen Auftriebs des Menschen würden die meisten Menschen ohne zusätzliches Gewicht an die Oberfläche schweben. Ein voller Lufttank und ein schwimmfähiger Neoprenanzug erhöhen den Bedarf des Tauchers an zusätzlichem Gewicht. Die Menge an Gewicht die Sie benötigen um einen neutralen Auftrieb zu erzielen hängt von verschiedenen Faktoren ab. Sie können eine einfache Formel nicht verwenden um genau zu berechnen wie viel Gewicht Sie benötigen aber Sie können bestimmte Faktoren berücksichtigen wenn Sie abschätzen wie viel Gewicht ideal ist.

Wiegen Sie sich. Die meisten Taucher benötigen ein zusätzliches Gewicht von mindestens 6 bis 8 Prozent ihres Körpergewichts um in Süßwasser zu tauchen und ein zusätzliches Gewicht von mindestens 8 bis 10 Prozent ihres Körpergewichts um in Salzwasser zu tauchen. Da Salzwasser dichter als Süßwasser ist benötigen Sie mehr Gewicht für das Tauchen in Salzwasser. Wenn Sie zum Beispiel 120 Pfund wiegen benötigen Sie mindestens 7 2 bis 9 6 zusätzliche Pfund für Süßwasser und 9 6 bis 12 zusätzliche Pfund für Salzwasser. Diese Zahlen sollten eher als Ausgangspunkt als endgültige absolute Gewichtsmengen dienen. Je nach Körpertyp und Ausrüstung müssen Sie möglicherweise mehr oder weniger Gewicht tragen.

Tragen Sie ein zusätzliches Gewicht um einen Ganzkörper-Neoprenanzug oder einen Neoprenanzug mit einer Dicke von mehr als 3 oder 4 Millimetern zu kompensieren . Je dicker der Neoprenanzug und je mehr dein Körper bedeckt ist desto schwimmfähiger bist du. Wenn Sie nur mit einem Badeanzug oder einem Shortie-Neoprenanzug in warmes Wasser tauchen benötigen Sie weniger zusätzliches Gewicht als beim Tauchen in einem Ganzkörper-Neoprenanzug.

Probieren Sie mehrere verschiedene Gewichte aus Beträge während der Trainingseinheiten in einem Schwimmbad. Tragen Sie Ihre gesamte Tauchausrüstung einschließlich des Neoprenanzugs den Sie am häufigsten tragen. Sie sollten in der Lage sein ein Gefühl dafür zu bekommen wie viel Gewicht Sie benötigen.

Machen Sie sich in Ihrem Tauchprotokoll Notizen zu auftretenden Auftriebsschwierigkeiten. Wenn Sie zum Beispiel das Gefühl haben während eines Tauchgangs zu schleifen oder zu sinken notieren Sie sich das Problem zusammen mit dem Gewicht das Sie getragen haben und ziehen Sie in Betracht in Zukunft weniger Gewicht zu verwenden. Wenn Sie überhaupt nicht absteigen konnten notieren Sie sich das Gewicht das Sie getragen haben und experimentieren Sie um das zusätzliche Gewicht zu ermitteln mit dem Sie Ihre Tiefe kontrollieren können.

Tipp

Mit Ihrer Auftriebskompensationsweste die im Allgemeinen als BC bezeichnet wird können Sie einen neutralen Auftrieb erzielen. Sie können der Weste Luft hinzufügen um an der Oberfläche schwimmfähig zu bleiben und dann diese Luft ablassen um einen Abstieg durchzuführen. Wenn Sie während eines Tauchgangs etwas absinken können Sie Ihrem BC etwas Luft zum Ausgleich hinzufügen. Aber tragen Sie nicht zu viel Gewicht und erwarten Sie dass Ihre BC-Weste dies ausgleicht. Suchen Sie stattdessen nach der richtigen Gewichtsmenge um einen neutralen Auftrieb zu erzielen.

Warnungen

Beim Tauchen sind Sie verschiedenen Verletzungen ausgesetzt einschließlich Dekompressionskrankheit und anderen druckbedingten Störungen. Absolvieren Sie vor dem Tauchen einen Open-Water-Zertifizierungskurs und tauchen Sie immer mit einem Kumpel.

Erforderliche Dinge

Waage

Taschenrechner

Gewicht Gürtel

Tauchprotokoll

logo

www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften