Minnesota Weight-Loss Camps

Residential Weight Loss-Programme manchmal auch Retreats Resorts oder Spas genannt sind Erwachsenenversionen von "Fat Camps". Die Menschen wählen Wohnprogramme aus verschiedenen Gründen zum Beispiel weil sie ein strukturiertes Umfeld wollen viel Gewicht verlieren oder einfach nur die Aufsicht haben wollen während sie sich abbauen. Sie wohnen in der Einrichtung während Ihrer Einschreibung die in der Regel mehrere Wochen dauert. In Minnesota stehen mehrere Programme zur Gewichtsreduktion für Privathaushalte zur Auswahl.

Funktionsweise von Weight Loss Camps

Die Programme zur Gewichtsreduktion für Privathaushalte bieten ein Umfeld in dem Sie Ihre gesamte Aufmerksamkeit auf das Abnehmen richten. Sie sollen Ihnen die Werkzeuge geben die Sie benötigen um die Veränderungen des Lebensstils zu Hause fortzusetzen. Da Sie in der Regel mehrere Tage oder Wochen in der Einrichtung leben ist dies für manche Menschen möglicherweise keine praktische Option. Diese Programme verfolgen in der Regel einen mehrkomponentigen Ansatz wie Ernährungserziehung Bewegung und Verhaltenstraining. Sie erhalten Unterstützung Anleitung und Betreuung und gehören zu den "Campern" die alle auf dasselbe Ziel hinarbeiten.

Birdwing Spa

Das Birdwing Spa in Litchfield bietet ein intensives vierwöchiges Programm das Kosten verursacht "$7 361 for single occupancy." 3 [[Es bringt Entspannung und Verwöhnung in Ihre Gewichtsabnahme-Reise ein. Bereiten Sie sich auf Kurse zur Ernährungs- und Essensplanung vor erhalten Sie ein individuelles Fitnessprogramm um zu Hause fortzufahren und genießen Sie drei einstündige grundlegende Wellnessangebote pro Woche. Birdwing betont frische natürliche Lebensmittel mit einem Gleichgewicht aus Obst Gemüse magerem Eiweiß Vollkornprodukten und Milchprodukten. Ein Beispiel für ein Abendessen ist italienisches Spinathuhn Vollkornnudeln ein mit Mais gefüllter Tomaten-Mandarinen-Salat mit Schokoladenkuchen zum Nachtisch bietet ein einwöchiges Camp für 1.950 US-Dollar an um Ihren Gewichtsverlust anzukurbeln. Der Preis beinhaltet zwei Wochen Online-Support nach Abschluss des Programms. Sie unternehmen malerische Wanderungen trainieren im Innen- und Außenbereich erhalten Informationen zu Ernährung und Lebensstil und genießen portionierte Mahlzeiten und Snacks. Ein typischer Tag bei Fitness North beginnt mit einem Cardio-Training gefolgt von einer Entspannung am Pool Frühstück einer weiteren Trainingseinheit Mittagessen Wandern Abendessen und einem Snack. An manchen Abenden finden Lehrvorträge statt. Ein Beispiel für einen Speiseplan ist auf der Website nicht verfügbar Sie können jedoch lernen wie Sie während Ihres Aufenthalts Ihre eigenen gesunden Mahlzeiten zubereiten anstatt diese von einem Koch zubereiten zu lassen.

Melvin Center COR Retreat

Das COR Retreat ist ein Intensives 5-tägiges 4-Nächte-Wohnprogramm im Melvin Center in Wayzata. Sein Ansatz zur Gewichtsreduktion zielt darauf ab Nahrungssucht und übermäßiges Essen zu stoppen. Das Programm zeigt Ihnen wie Sie mit Lebensmitteln umgehen Portionen kontrollieren und leben können ohne von Lebensmitteln besessen zu sein. Ein Küchenchef bereitet gesunde Mahlzeiten zu. Obst und Getränke sind während des gesamten Aufenthalts erhältlich. Die Diätmenüs sind darauf ausgerichtet auf verarbeitete Lebensmittel zugesetzten Zucker und Weißmehl zu verzichten. Darüber hinaus haben Sie Zugang zum Fitnesscenter und zum Meditationsraum. Preisinformationen und Beispielmenüs wurden ab 2014 nicht mehr auf der Website veröffentlicht.