Wie man Hunger mit Diätpillen reduziert

er Gewichtsverlust ist für die meisten Menschen eine Herausforderung. Immerhin schaffen es von den 50 Millionen Amerikanern die jedes Jahr eine Diät machen nur 5 Prozent Gewicht zu verlieren und es fernzuhalten sagt die Colorado State University Extension. Und während jeder weiß dass weniger essen und mehr trainieren der Schlüssel zum Abnehmen von Pfunden ist ist das leichter gesagt als getan. Einige Leute finden dass verschreibungspflichtige Diätmedikamente oder rezeptfreie Gewichtsverlustpräparate bei der Appetitkontrolle helfen was es einfacher macht weniger zu essen und Gewicht zu verlieren. Es ist wichtig bei der Auswahl dieser Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel zur Kontrolle des Appetits und zur Gewichtsreduktion. Einige Optionen sind möglicherweise nicht für alle sicher oder geeignet. Ihr Arzt kann Ihnen die Möglichkeiten für verschreibungspflichtige und rezeptfreie Diätpillen erläutern Sie bei der Prüfung der Sicherheit und Wirksamkeit unterstützen und Hinweise zur richtigen Dosierung und Anwendungsdauer geben.

Probieren Sie Meridia aus . Wenn Ihr Arzt zustimmt dass es für Sie richtig ist kann ein Rezept für das Diätmedikament Meridia einen Versuch wert sein. Laut Judith S. Stern von der Universität von Kalifornien Davis Medical Center haben Personen die Meridia einnehmen weniger Hunger. Meridia wird für Menschen mit starkem Übergewicht empfohlen und wird langfristig angewendet. Da Meridia den Blutdruck erhöhen kann ist es für Bluthochdruckpatienten gefährlich.

Ziehen Sie Phentermin als weitere Option zur Unterdrückung des Appetits in Betracht. Wenn Meridia für Ihre Situation nicht geeignet ist kann Phentermine nützlich sein. Laut der Harvard Medical School steuert Phentermine den Hunger indem es den Spiegel des Neurotransmitters Noradrenalin im Gehirn erhöht. Während Phentermin zur Unterdrückung des Appetits wirksam zu sein scheint ist es aufgrund des Risikos eines schnellen Herzschlags und eines hohen Blutdrucks die mit der Einnahme dieses Medikaments verbunden sind nur für die kurzfristige Anwendung vorgesehen. Sie sollten es nicht länger als drei Monate einnehmen.

Versuchen Sie es mit rezeptfreien Arzneimitteln wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente vermeiden möchten. Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel wie Pyruvat Grüntee-Extrakt Chitosan CLA und Kräutertees sind in Ihrem örtlichen Reformhaus oder Ernährungsgeschäft erhältlich ihre Wirksamkeit wird jedoch diskutiert. Wenn Sie eine dieser Optionen ausprobieren möchten klären Sie diese zunächst mit Ihrem Arzt und befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig.

Ernähren Sie sich ausgewogen nährstoffreich und ballaststoffreich und regelmäßig trainieren. Egal welche Diätpille Sie versuchen es ist entscheidend Ihren Gebrauch von Appetitzüglern mit Diät und Bewegung zu kombinieren um wirklich Gewicht zu verlieren und es fernzuhalten. Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst Gemüse Vollkornprodukte Bohnen und Hülsenfrüchte können Ihnen dabei helfen den Appetit länger zu stillen. Trinken Sie mehr Wasser um den Hunger zu stillen. Häufige körperliche Aktivität hilft Ihnen dabei mehr Kalorien zu verbrennen.

Warnungen

Konsultieren Sie immer Ihren Arzt bevor Sie Appetitzügler oder Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion einnehmen. Holen Sie vor der Einnahme von Diätpillen eine medizinische Freigabe ein. Diätmedikamente und Nahrungsergänzungsmittel können bei einigen Personen ernsthafte Gesundheitsrisiken verursachen. Besprechen Sie mögliche Medikamente zur Gewichtsreduktion oder andere Empfehlungen mit Ihrem Arzt.