Gewichtsverlust Spas in Florida

Spas in Florida bieten eine große Auswahl an Programmen zur Gewichtsreduktion die vorbeugende Gesundheits- und Entspannungsbehandlungen kombinieren. Je nach Vorliebe können die Kunden zwischen Programmen wählen bei denen die körperliche Fitness im Vordergrund steht und Behandlungen die Beratung Essensbeschränkungen und Anweisungen zur Ernährung in Bezug auf gesunde Ernährungsgewohnheiten umfassen. Die meisten Spas empfehlen den Teilnehmern mindestens acht bis zwölf Tage an einem Programm zur Gewichtsreduktion teilzunehmen.

Ayurveda-Programme zur Gewichtsreduktion

Ayurveda ist eine alte Heilkunst aus Indien die seit mehr als 5.000 Jahren praktiziert wird Jahre. Ayurveda-Programme zur Gewichtsreduktion behandeln den gesamten Körper und umfassen natürliche Entgiftungs- Saftfasten- und Fitness-Wiederherstellungsbehandlungen. Ein typisches ayurvedisches Programm dauert acht bis zwölf Tage und soll den Körper in seinen natürlichen Zustand zurückversetzen. Zu den zusätzlichen Vorteilen dieses Programms gehören mehr Ausdauer und Energie. Die Klienten erhalten eine Ayurveda-Therapie und nehmen ein bis zwei Stunden am Tag an Yoga- Übungs- und Meditationssitzungen teil. Während die tägliche Yoga-Praxis dabei hilft den Körper zu straffen und zu stärken stärkt Meditation den Geist und die Willenskraft was ein wesentliches Merkmal der meisten Programme zur Gewichtsreduktion ist.

Das Pritikin-Programm

Das Pritikin-Programm basiert auf einem strengen Prinzip Verzehr von Obst Gemüse Vollkornprodukten Meeresfrüchten und magerem Fleisch. Neben einer gesunden Ernährung sind Bewegung und Aufklärung ein wesentlicher Bestandteil des Pritikin-Programms zur Gewichtsreduktion. Vor Beginn der Ausbildung erhalten die Kunden eine vollständige medizinische Beurteilung von staatlich geprüften Ärzten. Die Tests umfassen Blutcholesterin- und Laufband-Stresstests die Bewertung der Blutchemie und Einzelgespräche zur Bestimmung des Gesundheitszustands und der Gewichtsverlustziele eines Kunden. Das Pritikin-Programm zur Gewichtsreduktion besteht aus maßgeschneiderten Trainingsprogrammen die Herz-Kreislauf-Kondition und Krafttraining Stretching Yoga und Meditation sowie Tanz umfassen. Kunden erhalten auch umfassende Schulungen zu gesunden Ernährungsgewohnheiten von registrierten Diätassistenten und Köchen. Zu den Schulungsangeboten gehören Raucherentwöhnung gesundes Essen im Restaurant Krebsprävention und die Kunst des einfachen Kochens.

Weight Loss Boot Camp

Das Training im Weight Loss Boot Camp konzentriert sich auf energiereiches dynamisches Körpergewichtstraining durch Übungen Klassen wie Zumba Pilates und Cardio-Kickboxen. Die Teilnahme an Trainingseinheiten zur Gewichtsreduktion im Boot Camp ist auf kleine Klassen beschränkt. Die dreiwöchigen Bootcamp-Sitzungen sind für alle Niveaus offen und umfassen drei gesunde Mahlzeiten fünf Stunden tägliches Gehen einen Wellness-Vortrag und eine 50-minütige persönliche Spa-Behandlung. Während der Schwerpunkt der Bootcamps zur Gewichtsreduktion auf intensiven täglichen Trainingseinheiten liegt lernen Kunden wie sie durch einfache Menüs wie gegrillten French Toast Putenburger Freiland-Brathähnchen und frischen wilden Lachs gesunde Essgewohnheiten entwickeln.

Alle -Inklusives Gesundheitsprogramm

All-inclusive-Gesundheitsprogramme kombinieren Gewichtstraining Fitness und Gesundheitsbewusstsein. Kunden können ihre persönlichen Gewichtsverlustziele in Absprache mit zertifizierten Mitarbeitern des Gewichtsmanagements anpassen. Das Programm bietet Kunden eine Grundlage für die Ursachen der Gewichtszunahme sowie für die Bedeutung der Energiebilanz und der richtigen Nahrungsaufnahme. Die Kunden erhalten Schulungen zu geeigneten Trainingstechniken die sich auf Körperfett Flüssigkeit und Muskeltonus konzentrieren. Das einwöchige Training kombiniert Entsaften und Fasten Raucherentwöhnung und Fitness.

Programm zur Lebensveränderung

Programme zur Gewichtsreduktion zur Lebensveränderung kombinieren eine enzymreiche Ernährung die aus rohen Lebensmitteln gewonnen wird mit Änderungen des Lebensstils wie positivem Denken und Therapien wie Yoga und Aerobic sowie Sauna Mineralpools und Whirlpools für eine effektive Gewichtsabnahme. Kunden erhalten eine Analyse der lebenden Blutkörperchen; Ärzte stellen für jeden Klienten ein individuelles Entgiftungsprogramm zusammen indem sie spezielle Diäten und Nahrungsergänzungsmittel empfehlen. Das Ziel von Programmen zur Gewichtsreduktion zur Lebensveränderung ist es den Stoffwechsel und das Energieniveau des Körpers zu steigern