Trotz einer Vielzahl von Produkten zur Gewichtsreduktion auf dem Markt tobt der Kampf um die Ausbuchtung weiter. Das Center for Disease Control and Prevention schätzt dass ab 2010 68 Prozent der amerikanischen Erwachsenen als übergewichtig gelten. In dem Bestreben Gewicht zu verlieren und Gesundheitsprobleme zu reduzieren die mit Übergewicht verbunden sind wenden sich viele Personen an Programme zur Gewichtsabnahme. Die Medifast-Diät ist ein Programm zur Gewichtsreduktion zur Behandlung von Fettleibigkeit das den Gewichtsverlust durch Kalorienreduktion fördert sie an Patienten zur Behandlung von Fettleibigkeit. Laut der offiziellen Website von Medifast zielt die Medifast-Diät darauf ab eine ausgewogene fettarme Ernährung zu bieten die den Gewichtsverlust fördert. Medifast wird in Einzelpackungen geliefert die Sie mit Wasser mischen und die in einer Vielzahl von Lebensmitteln wie Suppen Eintopf Chili Haferflocken und Pudding erhältlich sind zur Gewichtszunahme beitragen. Die Menschen essen im Allgemeinen mehr als ihre Großeltern vor zwei Generationen. Medifast zielt darauf ab Gewichtsverlust und gesunde Ernährungsgewohnheiten zu fördern indem portionierte kalorienarme Mahlzeiten angeboten werden die eine Änderung des Lebensstils fördern und langfristige Ergebnisse erzielen. Laut der offiziellen Website von Medifast können Sie 2 bis 5 Pfund verlieren. pro Woche auf dem Medifast-Plan.
5 und 1-Plan
Der 5 und 1-Plan ist der Standard-Gewichtsverlustplan von Medifast zur Förderung des Gewichtsverlusts durch Bereitstellung eines Kaloriendefizits. Wenn Ihr Körper mehr Kalorien verbrennt als er benötigt wird der Gewichtsverlust eingeleitet da Ihr Körper gespeichertes Fett oder Muskel zur Energiegewinnung verwendet. Der 5- und 1-Plan besteht aus fünf Mahlzeitenersatzprodukten und einer "mageren und grünen" Mahlzeit - einer mageren Portion Fleisch mit bis zu zwei Tassen Salat. Medifast scheint ein gesundes Gewicht zu fördern Verlust durch Reduzierung der Portionsgröße bei gleichzeitig ausgewogener Ernährung mit Vitaminen Mineralstoffen Ballaststoffen und anderen Nährstoffen. Ihr 5 und 1 Plan versorgt Ihren Körper sechsmal täglich mit Nährstoffen und befürwortet nicht das Auslassen von Mahlzeiten. Obwohl die Produkte jetzt ohne ärztliche Aufsicht oder ärztliche Verschreibung erhältlich sind betont die offizielle Website von Medifast wie wichtig es ist mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten während Sie den Medifast-Plan befolgen
