Die besten Programme zum Abnehmen für Männer

ährend Ernährung und Bewegung der Schlüssel zum Abnehmen und zur Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils für Männer und Frauen sind ist nicht jeder Ernährungsplan auf beide Geschlechter zugeschnitten oder auf diese ausgerichtet. Trotzdem gibt es viele Optionen die Männer dazu verleiten könnten bei ihren Gewichtsverlustbemühungen zu helfen.

NutriSystem

Dieses Gewichtsverlustprogramm wird als Gewichtsverlustprogramm für Männer beworben. Es wurde von Persönlichkeiten der National Football League wie Mike Golic und Don Shula populär gemacht. Golic behauptet 51 Pfund abgenommen zu haben. "on the NutriSystem program." 3 [[Die Highlights von NutriSystem sind dass gesunde portionierte Mahlzeiten direkt an Ihre Haustür geliefert werden. Und NutriSystem bietet Gerichte die Männer ansprechen wie hausgemachtes Rindfleisch und Kartoffelpüree Pizza mit dicker Kruste Brownies und Rührei mit Käse. Das Programm erlaubt Ihnen auch Ihre eigenen Mahlzeiten zu wählen und bietet einen Ernährungsexperten zur Unterstützung an. Diäten im Rückblick kommen zu dem Schluss dass dieses Programm respektiert wird und vielen Männern beim Abnehmen geholfen hat.

Medifast

Medifast ist ein kalorienarmer Diätplan der als medizinisch überwachtes Gewichtsverlustprogramm begann. Medifast bietet jetzt Programme an die nicht medizinisch überwacht werden und nicht verschreibungspflichtig sind. Free Dieting behauptet dass Medifast eines der erfolgreichsten Diätprogramme ist die im Johns Hopkins Weight Management Center eingesetzt wurden und dass Medifast nachweislich funktioniert. Medifast ist ein Mahlzeitenersatzplan der Shakes Riegel Suppen und andere Artikel verwendet. Aber eine kleine Mahlzeit pro Tag bestehend aus einem mageren Fleisch und zwei Tassen Salat ist erlaubt. Gewichtsverlust ist schnell bei 2 bis 5 Pfund. pro Woche nach Free Dieting und Best Diet for Me. Medifast bietet auch Pläne für Diabetiker.

17-Tage-Diät

Diese Diät wurde entwickelt um Gewichtszunahme während der Ferienzeit zu vermeiden. Das Programm läuft im 17-Tage-Rhythmus und ist attraktiv für Männer da es eine Vielzahl von Speisen zur Auswahl bietet. Dazu gehören Rühreiweiß und gegrilltes Hähnchen in Zyklus 1 Kekse Hähnchensalat und gegrillter Lachs in Zyklus 2 gegrilltes Hähnchen und Schweinebraten in Zyklus 3 sowie Rührei Lachs und gegrilltes Ribeye-Steak in Zyklus 4. Entsprechend den Diäten in Überprüfen Sie die Diät soll Fett verbrennen und Ihnen zeigen wie man richtig isst. Die Diät soll auch dazu beitragen Ihren Stoffwechsel zu trainieren um effizienter zu arbeiten. Ein weiteres Ziel des Plans ist es Ihnen dabei zu helfen schnell abzunehmen.

Bistro MD Sport

Dies ist ein Diätplan der von Ärzten speziell für Menschen mit einem aktiven Lebensstil entwickelt wurde die möglicherweise keine Zeit haben gesunde Mahlzeiten zuzubereiten . Es handelt sich um ein Essenslieferprogramm bei dem Sie aus mehr als 100 Mahlzeiten auswählen können die zu Ihnen nach Hause geliefert werden. Die Mahlzeiten sind fettarm und proteinreich. Der Plan soll Ihren Stoffwechsel durch Portionskontrolle steigern Ihnen aber die Energie geben die Sie benötigen um den Tag zu überstehen. Diets in Review behauptet dass Menschen die das Bistro MD Sport-Programm nutzen dazu neigen Gewicht zu verlieren