Supersize Vs. Superskinny Diätpläne

Im Vereinigten Königreich sind Gewichtsprobleme ebenso weit verbreitet wie in den Vereinigten Staaten. Laut der Website "Disordered Eating" leiden mindestens 1 1 Millionen Menschen in Großbritannien an Essstörungen. Großbritannien hat diese beiden Obsessionen zu einer Dokumentarserie zusammengefasst in der zwei gegensätzliche Esser gebeten werden ihre Ernährung zu tauschen. Eine stark übergewichtige Person wird mit einer gefährlich untergewichtigen Person in einer überwachten Essklinik zusammengebracht und jeder beobachtet wie der andere seine normale tägliche Ernährung zu sich nimmt. Ziel ist es den Teilnehmern dabei zu helfen die Art und Weise zu ändern in der sie Essen betrachten. Die Sendung heißt "Supersize gegen Superskinny".

Dr. Christian Jessen

Der Arzt der die Patienten in der Sendung "Supersize gegen Superskinny" überwacht ist Dr. Christian Jessen. Er moderiert viele gesundheitsorientierte Fernsehsendungen im Vereinigten Königreich darunter die mit dem Preis der British Academy of Film and Television Arts ausgezeichnete Sendung "Embarrassing Bodies". Dr. Jessen absolvierte das University College in London mit einem Studium der Allgemeinmedizin Infektionskrankheiten Reisekrankheiten und sexuellen Gesundheit. Er beteiligt sich an vielen Kampagnen im Bereich der öffentlichen Gesundheit die über seine Fernsehshows hinausgehen und sagt sein Hauptziel sei es die Kluft zwischen Medizin und Öffentlichkeit zu überbrücken.

Programmformat

In der Show werden Patienten gewogen und vorgestellt einander während sie nur ihre Unterwäsche tragen. Die Teilnehmer führen in den Wochen vor der Show ein Essenstagebuch und essen dann beide genau das was die andere Partei in ihr Tagebuch geschrieben hat. Während ihrer Zeit in der Essklinik werden die Patienten ermutigt einen Blick auf ihre persönlichen Geschichten zu werfen um zu verstehen warum sie unangemessen mit Lebensmitteln umgehen. Eine Teilnehmerin erhielt ein Fotoalbum zum Durchblättern und stellte fest dass sie ungefähr zu dem Zeitpunkt an Gewicht zunahm als ihr Großvater krank wurde und starb. Bis zu diesem Zeitpunkt hatte sie nicht bemerkt dass es eine emotionale Verbindung zu ihrem übermäßigen Essen gab. Nach Ansicht der Ärzte Mehmet C. Oz MD und Michael F. Roizen MD beide Autoren der mehrfach besten -selling Bücher über Gesundheit und Gewichtsverlust hat der Ansatz der Show viele Elemente die sie dringend empfehlen um die Kontrolle über Essstörungen zu erlangen. Ihr erster Vorschlag ist sich mit jemandem zusammenzutun was auch der erste Schritt ist den die Show unternimmt. Der nächste Schritt der Ärzte ist die Verwendung eines Speiseplaners. Dieses Tool wird Patienten nach ihrem fünftägigen Lebensmittelaustausch in der Show zur Verfügung gestellt. Drittens raten die Ärzte Ihnen zu verstehen warum Sie essen - oder nicht essen - was auch im Fernsehprogramm enthalten ist. Schließlich möchten Dr. Oz und Dr. Roizen dass die Patienten sich nicht mehr schuldig fühlen.

Die wichtigsten Punkte

Die Show umfasst alle Essstörungen und deckt viele der Gefahren auf die damit verbunden sind zu dünn zu sein. Ernährungstipps richten sich nicht nur an Menschen die abnehmen wollen sondern an alle die sich mit einer unangenehmen Beziehung zum Essen auseinandersetzen. Laut Channel 4 dem Netzwerk das die Sendung hostet besteht der Hauptvorschlag der Sendung darin die Zeit in Ihrem Leben gleichmäßig auf vier Dinge zu verteilen: Arbeiten Ausruhen Spielen und Essen. Die Show konzentriert sich darauf kleine schrittweise Änderungen vorzunehmen die Sie in gesunde Gewohnheiten umwandeln können. Jeder Teilnehmer verlässt die Show mit seinem eigenen personalisierten Ernährungsplan und wird aufgefordert sich beraten zu lassen um die psychologischen Komponenten seiner Essstörungen zu ändern.

Reality Shows im wirklichen Leben?

Laut einer "New York Times 2009" "article" Auf Reality Show um Gewicht zu verlieren kann Gesundheit in Raserei verloren gehen " viele der Teilnehmer aus beliebten Weight Loss Reality-Serien haben das meiste Gewicht zurückgewonnen das sie verloren haben. Viele Teilnehmer gaben später zu Dehydratisierungs- und Verhungerungsmethoden angewendet zu haben um mehr Gewicht als ihre Mitbewerber zu verlieren damit sie gewinnen konnten. Langzeitergebnisse von "Supersize Vs. Superskinny" müssen noch bewertet werden.

Warnungen

Ärzte überwachen Reality-Shows. Dies ist ein Ratschlag den Sie auf jeden Fall von diesen Shows nehmen sollten. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt bevor Sie Änderungen an Ihrer aktuellen Ernährung vornehmen.