HCG-Formen
Die Forschung mit HCG als Diäthilfe umfasste Injektionen der Hormone - nur auf Rezept erhältlich. Sie können homöopathische sublinguale Tropfen von HCG sowie HCG-Cremes finden. Die Verwendung dieser ungeregelten Tropfen und Cremes kann jedoch eine Reihe von Gefahren mit sich bringen. Sie können nicht wissen wie viel von der Substanz sie enthalten und ob sie andere Inhaltsstoffe enthalten oder nicht. Der Arzt Robert True der für seine Website TrueMD.com schreibt die eine Anleitung zur HCG-Diät bietet erklärt dass Cremes eine einfache Möglichkeit bieten das Hormon zu erhalten und möglicherweise eine bessere Absorption als Injektionen aufweisen.
Vorteile
Befürworter von der Diät wie zutreffend behaupten dass HCG helfen kann Fett zu brennen Fett weg von den Hüften den Schenkeln und den Hinterteilen umzuverteilen und Hunger zu verringern. Die American Society of Bariatric Physicians erklärt auf ihrer Website dass eine Überprüfung von Studien die mit der Diät durchgeführt wurden ergeben hat dass HCG keine dieser Eigenschaften besitzt und dass die Diät allein für den Gewichtsverlust verantwortlich zu sein scheint
Zusammen mit der HCG-Creme müssen Sie eine sehr spezielle Diät einhalten. Das Frühstück besteht aus Kaffee oder Tee und einem Esslöffel Milch. Mittag- und Abendessen sind genau dasselbe - 3 5 Unzen Fleisch oder Fisch eine Brotstange eine Portion einer Gemüsesorte und ein Stück Obst. Der Plan listet akzeptable Elemente auf aus denen Sie für jede dieser Kategorien auswählen können sowie mögliche Substitutionen falls erforderlich.
Der ursprüngliche Plan sah die Verwendung der Injektionen und der Diät für acht Wochen vor. Während dieser Zeit verwenden Sie die Injektionen jedoch nur an sechs Tagen in der Woche. Andere Varianten des Plans können von diesem ursprünglichen Plan abweichen.
Gründe für den Gewichtsverlust
Der ASBP und andere Mediziner erklären dass der HCG wahrscheinlich nichts mit dem Gewichtsverlust zu tun hat und andere Faktoren dafür verantwortlich sind . Das HCG-Protokoll sieht eine äußerst begrenzte tägliche Diät von etwa 500 Kalorien vor. Die meisten Erwachsenen benötigen etwa 1.800 bis 2.000 Kalorien für das tägliche Leben. Jede kalorienarme Diät löst einen Gewichtsverlust aus unabhängig von Zusätzen wie HCG oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln. Diese Diät versetzt Ihren Körper auch in einen Zustand der Ketose - ein Zustand bei dem Fett in Abwesenheit ausreichender Glukose zur Energiegewinnung verwendet wird. Dieser Prozess unterdrückt auf natürliche Weise den Appetit erklärt Dr. Craig Primack und spricht mit der Seattle Times über die Ernährung.
Gefahren
Ein längerer Zustand der Ketose birgt viele Risiken. Es erhöht den Säuregehalt Ihres Blutes was Ihre inneren Organe schädigen kann. Dieser Prozess erhöht auch die Wahrscheinlichkeit von Gallensteinen und Nierensteinen. Die unmittelbarsten Nebenwirkungen sind Müdigkeit und Mundgeruch. Mögliche Nebenwirkungen der HCG-Creme sind Kopfschmerzen Müdigkeit Akne übermäßiges Haarwachstum Hyperovulation Prostataprobleme und Brustvergrößerung bei Männern
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