L-Tyrosin zur Gewichtsreduktion

Die Aminosäure L-Tyrosin ist eine Komponente die die Fähigkeit Ihres Gehirns unterstützt Neurotransmitter wie Dopamin zu erzeugen. Laut Angaben des University of Maryland Medical Center soll L-Tyrosin beim Abnehmen helfen indem es den Stoffwechsel ankurbelt.

Theorien und Spekulationen

In seinem Buch: " Brinks Bodybuilding enthüllt: "Will Brinks gibt an dass es keine Beweise dafür gibt dass L-Tyrosin beim Abnehmen hilft. Studien haben jedoch gezeigt dass es in Verbindung mit Gewichtsverlustprodukten die Koffein Ephedrin oder Phenylpropanolamin enthalten den Appetit unterdrücken kann. Die Food and Drug Administration hat jedoch Phenylpropanolamin aufgrund des Risikos eines Schlaganfalls aus rezeptfreien Produkten verbannt. Laut Claude Bouchard und George A. Bray Herausgeber des "Handbook of Obesity: Clinical Applications" kann L-Tyrosin Ihr Wohlbefinden verbessern wenn Sie die Kalorienaufnahme einschränken > The Bottom Line

Es gibt keinen eindeutigen Beweis dass L-Tyrosin beim Abnehmen helfen kann. Die Aminosäure spielt möglicherweise eine unterstützende Rolle bei Ihrem Gewichtsverlust aber L-Tyrosin sollte nicht der Eckpfeiler Ihres Plans sein. Der beste Weg um Gewicht zu verlieren ist die Reduzierung der Kalorien so dass Sie mehr verbrennen als Sie verbrauchen so die Cleveland Clinic. Bewegung ist auch entscheidend für den Erfolg.