Welche Nahrungsergänzungsmittel verbrennen Fett und Cellulite?

enn Sie überlegen Produkte zur Gewichtsreduktion zu nehmen die als Fettverbrenner wirken stellen Sie sicher dass sie bestimmte Inhaltsstoffe enthalten. In Kombination mit einer gesunden Ernährung und Bewegung können Fettverbrennungspräparate Ihnen helfen Ihr Gewichtsverlustziel zu erreichen. Während Ergänzungsmittel Cellulite nicht verbrennen können Sie möglicherweise das Auftreten von Cellulite reduzieren indem Sie Gewicht verlieren und die Muskeln in Ihren Beinen und im hinteren Teil stärken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt bevor Sie Diätprodukte einnehmen insbesondere wenn Sie bereits Medikamente einnehmen.

L-Carnitin

Fast jeder Fatburner listet L-Carnitin als Zutat auf. Der Nährstoff hilft dem Körper Fett zu verbrennen und es in Energie umzuwandeln. Ihr Körper produziert sein eigenes Carnitin und versorgt Sie höchstwahrscheinlich mit genug Nährstoffen um seine Funktion zu erfüllen. Da Carnitin als natürlicher Fettverbrenner bekannt ist haben die Vermarkter es in Diätprodukten beworben was darauf hindeutet dass eine Erhöhung des Carnitinspiegels dazu beiträgt mehr Fett in verbrannte Energie umzuwandeln. Nach Angaben des University of Maryland Medical Centers kann oral verabreichtes Carnitin die Fettmasse verringern und die Muskelmasse erhöhen es wurde jedoch nicht nachgewiesen dass es den Gewichtsverlust verbessert.

Chrom

Eine große Anzahl von Fettverbrennern enthält das Mineral Chrom . Es hat sich gezeigt dass dieses Spurenelement direkten Einfluss auf den Stoffwechsel von Kohlenhydraten Fettzellen und Eiweiß hat. Während mehr Forschung über Chrom und seine empfohlene tägliche Dosierung erforderlich ist erhöht Chrom die Insulinaktivität die den ordnungsgemäßen Stoffwechsel fördert so das Amt für Nahrungsergänzungsmittel. Obwohl Chrom in Fettverbrennern und vielen anderen Produkten zur Gewichtsreduktion vorkommt haben eine Reihe von Studien gezeigt dass selbst signifikante Mengen Chrom keinen wirklichen Gewichtsverlust bewirken.

Cholin

Obwohl es kein Vitamin ist ist Cholin es Teil der essentiellen Ernährung. Der Nährstoff und seine verschiedenen zusammengesetzten Formen spielen eine wichtige Rolle in biologischen Funktionen. Produkte zur Gewichtsreduktion enthalten aufgrund ihrer metabolischen Wirkung auf Lipide oder Fettzellen häufig Cholin. Die Verbindung Phosphatidylcholin sorgt laut Linus Pauling Institute dafür dass sich Fett und Cholesterin nicht in der Leber ansammeln. Ein angemessener Cholinspiegel stellt sicher dass Fettzellen und Cholesterin richtig durch den Körper transportiert und als Energie verwendet werden anstatt sich im Laufe der Zeit aufzubauen was zu einer Gewichtszunahme und Belastung der Leber führen kann