Was sind Schwangerschaftsmassage-Kontraindikationen?

s gibt viele Veränderungen die dem Körper einer Frau während der Schwangerschaft passieren. Sie produziert mehr Blut hat eine erhöhte Neigung zu Ödemen ihr Geruchssinn ist erhöht Besenreiser können sich entwickeln und wenn das Baby wächst und ihr Gewicht zunimmt wird sie leicht müde und fängt an eine breite Palette von Schmerzen zu spüren. Obwohl es offensichtlich ist dass eine Schwangerschaft der perfekte Zeitpunkt für eine wohltuende Massage ist gibt es eine Reihe von Kontraindikationen die zuerst in Betracht gezogen werden sollten.

Akupressur und Reflexzonenmassage

Akupressur und Reflexzonenmassage sind zwei Arten von Massagen die im Mittelpunkt stehen auf Druckpunkte am Körper sowie an Händen und Füßen. In der Vergangenheit waren Akupressur und Reflexzonenmassage an den mit den Eierstöcken und der Gebärmutter verbundenen Druckpunkten kontraindiziert.

Blutgerinnsel

Eine Schwangerschaft stört die normale Durchblutung. Aufgrund des Risikos dass sich während der Massage ein Blutgerinnsel löst wird während einer Schwangerschaftsmassage nur ein leichter Druck angezeigt. Bruststimulation

Bei Frauen mit dem Risiko einer vorzeitigen Wehen sollte eine Brustmassage vermieden werden da die Stimulation zu einer Kontraktion der Gebärmutter führen kann.

Krämpfe oder Blutungen

Die Massage ist für schwangere Frauen kontraindiziert die unter Krämpfen Blutungen oder Bauch- oder Beckenschmerzen leiden.

Ätherische Öle bei der Massage

Risikoschwangerschaft

Bestimmte Schwangerschaften gelten als risikoreich. Eine Massage und /oder Stimulation des Bauches der Beine oder anderer Körperteile kann das Risiko für die Mutter oder das Baby erhöhen. Daher ist eine Massage für Risikoschwangerschaften kontraindiziert sofern der Arzt der Frau dies nicht anders angibt.

Falsche Positionierung

Leslie Stager weist darauf hin dass eine falsche Positionierung während der Schwangerschaft Komplikationen sowohl für das Baby als auch für die Mutter verursachen kann und warnt davor falsche positionierung auf dem massagetisch. Zu den Komplikationen zählen Bandbelastung Beinkrämpfe und Ohnmacht.

Fehlgeburten im ersten Trimenon

Die Mehrzahl der Fehlgeburten tritt im ersten Trimenon der Schwangerschaft auf. Leslie Stager berichtet dass eine Massage im ersten Trimester der Schwangerschaft historisch kontraindiziert ist.

Überlegungen zur Vene

Eine Beinmassage einer schwangeren Frau die an Thrombophlebitis oder tiefer Venenthrombose leidet sollte wegen des Risikos einer Freisetzung von a niemals durchgeführt werden Blutgerinnsel. Massage ist weiterhin für Frauen mit Embolie in der Vorgeschichte oder mit Krampfadern kontraindiziert.

Yoga und Bewegungsspielraum

Das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin stellt fest dass bestimmte Yoga-Übungen während der Schwangerschaft kontraindiziert sind. Eine Massage mit diesen Posen oder Bewegungsübungen sollte vermieden werden.

Kontraindizierte Massagemodalitäten

Während eine Massage die mit einer Schwangerschaft verbundenen Schmerzen lindern kann gibt es eine Reihe von Techniken und Modalitäten die zu beachten sind vermeiden um die Mutter oder das Baby nicht zu gefährden. Dazu gehören:

Akupressur von Punkten im Zusammenhang mit Gebärmutterhals Gebärmutter Bauch Darm Milz und Blase Aromatherapie (einige) Tiefes Gewebe Lomi-Lomi Lymphdrainage Rolfing Sportmassage Schwedische Massage (kräftig) Triggerpunkt