Wie du deiner Mutter sagst, sie soll sich zurückziehen

ie Aufgabe einer Mutter ist es auf ihre Kinder aufzupassen. Egal wie alt Sie werden Ihre Mutter wird Sie wahrscheinlich unaufgefordert beraten Sie möchten alle Details über Ihre Kinder erfahren und vielleicht sogar den Drang haben Ihre Schränke bei jedem Besuch zu reinigen. Es ist nicht ungewöhnlich dass eine Mutter immer das Beste für ihr Kind will aber manchmal kann diese Art von mütterlicher Liebe zu kontrollierendem oder nervigem Verhalten führen. Wenn du deiner Mutter nicht sagst dass sie sich schön zurückziehen soll wird sie möglicherweise nie wissen wie du dich wirklich fühlst.

Erhalte ein klares Verständnis dafür warum dich das Schweben oder Kontrollieren deiner Mutter stört. Vielleicht hast du das Gefühl dass das Verhalten oder die Worte deiner Mutter den Eindruck erwecken dass sie dir nicht vertraut oder dich bemängelt. Vielleicht möchten Sie versuchen die Dinge auf Ihre eigene Weise zu tun. Oder vielleicht lässt das Verhalten Ihrer Mutter sie einfach wie eine herrische Besserwisserin erscheinen. Bevor Sie Ihrer Mutter sagen dass sie sich zurückziehen soll müssen Sie wissen warum ihr Verhalten Sie stört und wie Sie sich fühlen damit Sie ein ziviles Gespräch führen können.

Versuchen Sie ihr Verhalten objektiv zu verstehen. Denken Sie daran dass Ihre Mutter möglicherweise so handelt wie sie es tut weil ihre Familie sie so erzogen hat oder weil sie glaubt dass ihre Handlungen Ihren Erfolg sicherstellen werden. Wenn deine Mutter zum Beispiel nicht über dein Kochen oder das Fehlen davon spricht könnte dies daran liegen dass ihre Eltern ihr beigebracht haben dass der beste Weg den Gästen Respekt oder Zuneigung zu zeigen das Fünf-Sterne-Essen ist. Wenn Sie versuchen das Verhalten Ihrer Mutter zu verstehen machen Sie keine Ausreden dafür. Stattdessen sollten Sie versuchen sich in ihre Situation ihre Erziehung und /oder ihre Ängste hineinzuversetzen.

Erzählen Sie Ihrer Mutter von Ihren Gefühlen wenn sie etwas tut oder sagt das kontrollierend oder kritisch erscheint. Verwenden Sie den Moment als Beispiel damit Ihre Mutter besser versteht welches Verhalten Sie stört. Wenn Ihre Mutter zum Beispiel eine Aussage macht die mit „Weißt du du solltest wirklich…“ beginnt nutzen Sie diese Gelegenheit um ihr Ihre Gefühle in Bezug auf diese Art von Redewendung mitzuteilen. Lassen Sie sie wissen dass sie immer darauf hinweist was Sie wirklich tun sollten.

Erklären Sie Ihre Gefühle klar. Anstatt sich aufzuregen und eine nicht hilfreiche Aussage zu machen wie „Warum tust du das immer?“ Sag deiner Mutter wie du dich fühlst und warum. Zum Beispiel könnten Sie sagen: „Mama ich fühle mich erstickt weil Sie jeden Tag zu mir nach Hause kommen ohne mich zu fragen und mir dann zu sagen wie ich Dinge tun soll.“

Umreißen Sie also klare Grenzen Ihre Diskussion kommt zu einer Lösung. Die Grenzen die Sie setzen helfen Ihrer Mutter eine bessere Vorstellung davon zu bekommen wann es für sie angemessen ist Vorschläge oder Ratschläge zu geben oder ein Projekt zu übernehmen. Zum Beispiel könnten Sie ihr sagen dass Sie versuchen möchten neue Rezepte selbst zuzubereiten sie aber anrufen wenn Sie Hilfe benötigen.

Tipp

Seien Sie selbstsicher wenn Sie sprechen Erzählen Sie Ihrer Mutter wie Sie sich fühlen aber zeigen Sie dennoch Respekt.

Sagen Sie Ihrer Mutter mit "I" was Sie denken und versuchen Sie nicht so zu klingen als würden Sie sie beschuldigen etwas zu tun etwas stimmt nicht. Sagen Sie zum Beispiel "Ich würde es begrüßen wenn Sie nicht sagen würden ..." und nicht "Sie sagen zu Unrecht ...". Sie möchten nicht dass sich Ihre Mutter so fühlt als würden Sie persönlich angreifen ihr.