Gute Vorsätze für das neue Jahr für Jugendliche

Das neue Jahr bietet Ihrer Teenagerin die Möglichkeit darüber nachzudenken wer sie wirklich ist welche Gewohnheiten und Aktivitäten sie hat und wie sie mit ihren Mitmenschen umgeht. Auch wenn Ihr Teenager - wie Sie auch - denkt dass sie die Besten ist können Kinder mit Neujahrsvorsätzen Ziele und Vorgaben für das kommende Jahr festlegen. Gute Vorsätze für Teenager beinhalten eine Reihe von Ideen die ihr dabei helfen können ihre Beziehungen ihr Familienleben und ihre schulische Arbeit zu verbessern.

Freunde

Jugendliche werden unabhängiger von ihren Familien und beginnen sich mehr auf ihre sozialen Verhältnisse zu verlassen Beziehungen weist darauf hin KidsHealth. Neujahr ist ein Feiertag der Ihrem Teenager die Möglichkeit gibt über seine Freundschaften nachzudenken und Vorsätze mit sozialem Fokus zu schaffen. Ihr Teenager hat vielleicht das Gefühl dass er im vergangenen Jahr nicht immer für seine beste Freundin da war weil er viel Zeit mit seiner Freundin verbracht hat. Sein Neujahrsvorsatz konzentrierte sich dann darauf seine Zeit gleichmäßiger zwischen seinen romantischen und freundschaftlichen Beziehungen aufzuteilen. Andere Vorsätze die unter die Freundeskategorie fallen umfassen das Bilden neuer Freunde das Behandeln anderer Kinder mit mehr Einfühlungsvermögen das Vermeiden von Cliquenaktionen und das Akzeptieren der Meinungen anderer.

Körperliche Fitness

Wenn Ihre Jugend eher dazu neigt Wenn sie auf die Couch geht als auf die Joggingstrecke möchte sie vielleicht ein paar Vorsätze für körperliche Fitness in ihre Neujahrsliste aufnehmen. Ihr Teenager mag zwar eine perfekt schlanke Figur haben dies bedeutet jedoch nicht dass er immer die notwendige Aktivität erlangt die eine Person in ihrem Alter benötigt um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Obwohl in den US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention angegeben ist dass Jugendliche mindestens 60 Minuten Bewegung pro Tag benötigen sind nur 19 Prozent der Highschooler fünfmal pro Woche länger als 20 Minuten aktiv. Wenn Ihr Teenager die CDC-Richtlinien nicht einhält oder sich ihnen nicht annähert schlägt er vor einen Beschluss zu fassen um aktiver zu werden. Sie sollte generelle Vorsätze vermeiden die besagen dass ich mehr Sport treibe und sich auf bestimmte Dinge konzentrieren wie zum Beispiel: "Ich gehe jeden Tag nach der Schule mindestens 30 Minuten joggen." Ihr Teen wird gerade Wie oder sind seine Noten leicht auf der Seite des Mangels an Glanz? Auch wenn er möglicherweise keine schlechten Noten hat ist es für jeden Teenager ein Muss einen Neujahrsbeschluss aufzustellen um Akademiker zu einer Priorität zu machen. Wenn Ihr Teenager ein bestimmtes Gebiet hat - wie beispielsweise Geschichte oder Biologie - das ein ständiges Problem darstellt fordern Sie ihn auf eine Entscheidung zu treffen um seine Note um einen bestimmten Prozentsatz oder mindestens einen Buchstaben zu verbessern. Einige Teenager verfügen möglicherweise über akzeptable Noten können jedoch ihre GPA insgesamt verbessern indem sie mehr Zeit und Mühe investieren. In diesem Fall möchte Ihr Teenager möglicherweise einen Beschluss fassen eine Stunde länger als derzeit zu lernen.

Family

Während Ihr unabhängiger Teenager mehr Zeit mit ihren Freunden verbringt als Sie bedeutet dies nicht dass Momente der Familienbindung aus sind. Wenn die ständige Konzentration Ihres Teenagers auf ihr soziales Leben Vorrang vor ihren Eltern oder Geschwistern hat teilen Sie ihr mit wie wichtig sie für Sie ist. Bitten Sie sie eine Lösung zu finden um mehr Zeit mit der Familie zu verbringen. Das soll nicht heißen dass sie am Freitagabend auf Highschool-Fußballspiele verzichten oder mit Freunden im Einkaufszentrum abhängen muss. Stattdessen kann sie beschließen jede Woche eine Nacht mit der Teilnahme an einer Familienaktivität zu verbringen z. B. einem Heimkinoabend oder einer Pizza-Party mit ihrem Bruder und ihrer Schwester. Eine andere einfach zu befolgende Lösung in dieser Kategorie ist es Familienessen zu bevorzugen. Warum sollte sie nicht versuchen sich mit Ihnen und dem Rest der Familie zu unterhalten da sie sowieso essen muss?