Ayurveda-Behandlung für Hypothyreose

Hyperthyreose ist die unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen. Zu den Symptomen einer Schilddrüsenunterfunktion gehören Erkältungsempfindlichkeit Schmerzen Gelenkentzündungen Gewichtszunahme und Herzerkrankungen. Ein altes ganzheitliches Heilsystem die ayurvedische Medizin betont das Symptommanagement bei der Behandlung von Energieungleichgewichten in den Doshas Vata Pitta und Kapha den unterschiedlichen Lebensenergien die durch den Körper fließen und ihn steuern. Aus ayurvedischer Sicht hängt die spezifische Behandlung von Hypothyreose von Ihren individuellen Symptomen und Ihrer Bereitschaft ab an dem von Ihrem Arzt empfohlenen Protokoll teilzunehmen.

Diagnose

Während konventionelle Ärzte sich bei der Diagnose von Hypothyreose auf Bluttests verlassen sind Ayurveda-Ärzte führt ein ausführliches Interview mit dem Patienten durch bevor diagnostische Verfahren durchgeführt werden. Weil die Grundprinzipien des Ayurveda besagen dass die physischen emotionalen mentalen und spirituellen Aspekte des Körpers gleichermaßen zu Gesundheit Lebensstil und Lebensumständen beitragen sind sie wichtige Indikatoren für die Ursache Ihrer Symptome. Die Farbe und das Aussehen Ihrer Zunge Fingernägel und Haut sind ebenfalls ein Indikator für Ihren allgemeinen Gesundheitszustand.

Ernährungsbezogene Aspekte

Da Lebensmittel Menschen unterschiedlich beeinflussen sollten Sie sich an Ihren Ayurveda-Arzt wenden bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen. Meeresfrüchte und anderes mageres Fleisch versorgen Sie mit ausreichend Protein. Niedrig glykämische Lebensmittel wie Vollkornprodukte Linsen und Kidneybohnen sind ballaststoffreich und wirken sich nur minimal auf Ihren Blutzucker aus. Kreuzblütler wie Kohl Rüben Rosenkohl und Blumenkohl können die Schilddrüsenaktivität verringern und sind für Patienten mit geringer Schilddrüsenaktivität kontraindiziert behandeln Patienten nach Angaben des Nationalen Zentrums für Komplementär- und Alternativmedizin. Ayurveda-Ärzte können Sibirisches Ginseng und Schwarznuss empfehlen um die Schilddrüsenfunktion zu unterstützen und die Nebennieren- und Thymusdrüsen zu unterstützen. Das Kräuterpräparat Guggulu kann auch verschrieben werden um Ihre Schilddrüse zu stimulieren. Andere Mittel wie Spirulina und Traubensilberkerze können dazu beitragen dass Ihre Schilddrüse normal funktioniert. Sie sollten sich jedoch an Ihren Ayurveda-Arzt wenden um die richtige Dosierung zu ermitteln. Yoga und andere Entspannungstechniken helfen Stress abzubauen und die Schilddrüsenfunktion zu verbessern. Yoga-Stellungen bekannt als Asanas erleichtern den Energiefluss im Körper und verbessern die Durchblutung. Die Asana Sarvangasana - oder Schulterstandhaltung - ist eine geeignete Bewegung für die Schilddrüse so der ayurvedische Arzt Lakshmi Prasuna. Sarvangasana hilft die Durchblutung zu verbessern und Giftstoffe aus der Schilddrüse auszuspülen. Die als Ujjayi Pranayama oder Siegesatem bekannte Atemübung ist eine kontrollierte Atemtechnik die den Sauerstofffluss steuert und das Gleichgewicht in der Schilddrüse fördert. Ihr Ayurveda-Arzt kann Ihnen auch Kopf- und Nackenübungen sowie Asanas zum Rückwärtsbiegen empfehlen.