Wie gesund sind die Snacks? Kim Kardashian Feeds North?

Ein Foto von North West Official (@ _north.west_) am Oktober 8 2015 um 1:30 Uhr PDT

North West kürzlich hat die 1.700 US-Dollar teuren Balenciaga-Stiefel ihrer Mutter gestohlen und ihr guter Geschmack ist nicht zu bremsen.

Dieses Snapchat-fröhliche Kleinkind hat sogar einen Gaumen für Snacks entwickelt - und sie sind relativ gesund. Tatsächlich hat Kim Kardashian Norths Lieblingssnacks in ihrem Blog zusammengefasst.

Laut Kim kaut die 3-Jährige gerne an Annies Cheddar-Häschen Sun-Maid-Rosinen Annies Honey Bunny Grahams und Rice Dream Bio-Reismilch und Santa Cruz Bio-Apfelsauce.

„Wenn es um Snacks geht mag ich es wirklich nahrhafte Versionen von lustigen Lebensmitteln zu geben die jedes Kind liebt“ schreibt sie. "Ich denke es ist wirklich wichtig meine Kinder mit mehr Nährstoffen zu versorgen besonders während sie wachsen."

Wie gesund sind die Snacks von North West?

Beide Annie's Cheddar Hasen und Honey Bunny Grahams preisen sich als ganz natürlich an. Die Snacks verwenden Bio-Weizen und enthalten keine künstlichen Aromen Farbstoffe oder Konservierungsstoffe.

Trotz des Einschlusses von Bio-Vollkornprodukten fehlen den kaninchenförmigen Snacks verschiedene wichtige Nährstoffe einschließlich Vitaminen und Mineralstoffen.

Rosinen enthalten Antioxidantien Eisen Ballaststoffe und andere Nährstoffe sollten jedoch sparsam verzehrt werden. Wie alle getrockneten Früchte sind sie kalorienreich. Und ihr Zuckergehalt könnte zur Karies beitragen.

Reismilch kann viele wichtige Nährstoffe liefern und zur Förderung der kardiovaskulären Gesundheit beitragen. Es ist jedoch reich an Kohlenhydraten und arm an Eiweiß und Kalzium.

Schließlich kann Apfelmus ein nahrhafter Snack sein - wenn Sie mit der ungesüßten Version gehen. Es ist kalorienarm und reich an Vitamin C und Ballaststoffen.

Wie bei allen verpackten Lebensmitteln empfiehlt es sich auf das Lebensmitteletikett zu achten. Zum Beispiel enthält eine Portion Annie's Cheddar Bunnies viel Natrium - 250 Milligramm (die gleiche Menge wie der führende Konkurrent).

Unser Fazit: Diese Snacks können beim Verzehr gesünder sein als viele andere beliebte vorverpackte Snacks Mäßigung und in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung.

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