Auswirkungen
Kokosnussöl ist eine Art Speiseöl das aus mittelkettigen Fettsäuren besteht eine gesündere Wahl als Transfettsäuren. Laut der Website von The Coconut Diet schädigen Pflanzenöle mit der Zeit die Zellen in der Schilddrüse. Infolgedessen wird die Schilddrüsenhormonproduktion behindert. Schilddrüsenhormone regulieren Ihren Stoffwechsel Körpertemperatur Stimmung Herzfrequenz und andere Körperfunktionen.
Vorteile
Thyroid-Info berichtet dass Kokosnussöl die Auswirkungen einer Schilddrüsenunterfunktion wie Müdigkeit und einen langsamen Stoffwechsel minimieren kann . Ein erhöhter Stoffwechsel hilft Ihnen schneller abzunehmen oder Ihr aktuelles Gewicht zu halten. Auf der Coconut Diet-Website wird außerdem erklärt dass Kokosnussöl dabei hilft die Basaltemperatur zu erhöhen und die Kälteempfindlichkeit zu verringern. Erkältungsempfindlichkeit ist ein weiteres häufiges Symptom für eine unteraktive Schilddrüse.
Hinweise
Obwohl Kokosnussöl die Symptome einer unteraktiven Schilddrüse lindern kann gibt es nach Angaben der Mayo-Klinik keine wissenschaftlichen Belege für Kokosnussöl als Heilmittel für Hypothyreose. Ein langsamer Stoffwechsel ist eine Auswirkung der Schilddrüsenunterfunktion keine direkte Ursache der Erkrankung. Die Mayo-Klinik gibt auch an dass Kokosnussöl keine bewährte Methode zur Stimulierung des Schilddrüsenhormons ist.
Prävention /Lösung
Wenn Sie vermuten dass Sie eine unteraktive Schilddrüse haben wenden Sie sich an einen Endokrinologen zur Blutuntersuchung. In einigen Fällen können Sie sich einer Schilddrüsenuntersuchung unterziehen um zu messen wie gut Ihre Schilddrüse Jod aufnimmt. Hypothyreose ist oft eine lebenslange Erkrankung die ständige Behandlung und gelegentliche Tests erfordert. Die Behandlung besteht aus Schilddrüsenhormonersatzstoffen wie Synthroid oder Levothyroxin. Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie Kokosnussöl für die Schilddrüse einnehmen da Nahrungsergänzungsmittel den Ersatz von verschreibungspflichtigem Hormon beeinträchtigen können Überfunktion der Schilddrüse oder Hyperthyreose. Hyperthyreose tritt auf wenn die Schilddrüse zu viele Hormone produziert. Es kann zu schnellem Gewichtsverlust Müdigkeit Angstzuständen Hitzeempfindlichkeit und Schlaflosigkeit kommen. Aus diesem Grund empfiehlt Thyroid-Info weiterhin regelmäßige Blutuntersuchungen durchzuführen um sicherzustellen dass Ihre Schilddrüse bei der Verwendung von Kokosnussöl nicht durch Hormonersatz überstimuliert wird
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