Diese geladene Süßkartoffel ist als Favorit bestimmt

Sehen Sie wie Yovana Mendoza besser bekannt als Rawvana ihren mit Guacamole beladenen Süßkartoffelsalat zubereitet. Es ist eine gesunde Variante von Ofenkartoffeln die Sie nicht missen möchten!

Gepostet von LIVESTRONG.COM am Montag 24. Oktober 2016

Herbstliebhaber freuen sich - Süßkartoffeln sind endlich wieder in der Saison und im Trend. Diese komplexen Cabohydrat-Knollen enthalten eine Menge Vitamine und Mineralien darunter Beta-Carotin Vitamin C und Kalium.

YouTuber Yovana Mendoza besser bekannt als Rawvana hat eine großartige Möglichkeit beschrieben Süßkartoffeln als erstaunlich füllende Basis zu verwenden Für gesunde Toppings.

Der pflanzliche Gesundheitscoach war ein internationaler Wirtschaftsschwerpunkt dessen Leben sich dramatisch verändert hat nachdem er vor drei Jahren eine Rohkostreinigung versucht hatte. „Ich fühlte erstaunliche Vorteile wie mehr Energie Klarheit und meine Haut wurde gereinigt.“

Rawvana konzentriert sich darauf anderen dabei zu helfen gesund zu werden indem köstliche Rezepte Lifestyle-Tipps und Trainingsroutinen in den sozialen Medien geteilt werden.

Wir besuchten Mendoza in ihrem Haus in San Diego um zu lernen wie man eine mit Guacamole beladene Süßkartoffel macht.

Holen Sie sich das Rezept unten und sehen Sie wie Rawvana alles auf LIVESTRONG.COMs Facebook-Seite zusammenstellt. (Und vergessen Sie nicht uns zu mögen während Sie dort sind!)

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