Wie man mit hyperaktiven Kindern umgeht

Hyperaktivität kann manchmal nur als „Kinder als Kinder“ heruntergespielt werden aber laut Ask Dr. Sears haben etwa 5 Prozent der Kinder im schulpflichtigen Alter mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) zu kämpfen. Der Umgang mit einem hyperaktiven Kind bedeutet bestimmte Verhaltensweisen zu verstehen und damit umzugehen bevor sie außer Kontrolle geraten. Eine Möglichkeit wie Eltern ihrem hyperaktiven Kind helfen können besteht darin zahlreiche Möglichkeiten für körperliche Aktivität bereitzustellen.

Konsultieren Sie einen Arzt um eine Diagnose von ADHS offiziell auszuschließen. Wenn Ihr Kind an ADHS leidet kann Ihr Arzt Medikamente oder Verhaltenstherapien verschreiben. Wenn Ihr Kind es nicht hat können Sie auf andere Weise mit hyperaktivem Verhalten umgehen.

Legen Sie konkrete Regeln für das hyperaktive Kind fest die Konsequenzen für die Verletzung dieser Regeln und Belohnungen haben für sie zu halten. Entwickeln Sie ein strukturiertes System von Ursache und Wirkung damit das Kind versteht wie sich seine Handlungen auf seine Umgebung auswirken.

Unterrichten Sie das Kind in Atem- und Entspannungstechniken. Weisen Sie ihn an wie Sie Anzeichen von Stress oder Stimulation erkennen und wie Sie damit umgehen indem Sie tief durchatmen und sich auf Bereiche des Körpers konzentrieren die sich angespannt oder angespannt anfühlen.

Verwenden Sie eine „Zeit“ -out ”-System um mit schlechtem Verhalten umzugehen. Schicken Sie das Kind für einen bestimmten Zeitraum in eine Ecke oder in ein abgelegenes Gebiet wenn es gegen eine Regel verstößt oder sich widerspenstig verhält. Erklären Sie dem Kind warum und wie das Verhalten nach Ablauf der Auszeit inakzeptabel war.

Erkennen Sie und belohnen Sie das Kind für gutes Verhalten anstatt es nur dabei zu erwischen Dinge zu tun die falsch sind . Loben Sie ihn dass er die Regeln versteht und diese befolgt und weisen Sie ihn darauf hin wie sein gutes Verhalten zu positiven Ergebnissen führt.

Warnungen

Vermeiden Sie es Ihr Kind ohne eine ordnungsgemäße Diagnose eines qualifizierten Arztes als ADHS-Patienten zu bezeichnen .