Operante Konditionierung
Verhaltenspsychologe BF Skinner erklärte Mitte des 20. Jahrhunderts dass Lernen Verhaltensänderungen als Reaktion auf äußere Reize beinhaltet. Dieses als Reiz-Antwort-Paar bekannte Verhalten und seine Folgen können durch Konditionierung beeinflusst werden. Im Gegensatz zur klassischen Konditionierung bei der es sich um unfreiwilliges reflexives Verhalten handelt konzentriert sich die operative Konditionierung auf die Gestaltung freiwilligen Verhaltens. Indem Verhaltenspsychologen wie Skinner Belohnungen und Bestrafungen effektiv einsetzen argumentieren sie dass Sie nahezu jedes Verhalten fördern und lehren können.
Verstärkung
In operanter Konditionierung ist eine Verstärkung alles was ein bestimmtes Verhalten stärken oder fördern kann Verhalten. Positive Verstärkung beinhaltet das Geben oder Starten von etwas das die Person nach dem gewünschten Verhalten genießt. Negative Verstärkung bedeutet dagegen etwas anzuhalten oder zu entfernen das ihr nicht gefällt. Wenn Sie einem Kind das Fahrradfahren beibringen können Sie als positive Verstärkung Wörter oder zusätzliche Spielzeit verwenden während ein wirksamer negativer Verstärker ein Tag ohne lästige Arbeiten sein kann Hilft dabei jemanden von einem unerwünschten Verhalten abzuhalten oder abzulenken. Ähnlich unterteilt in Positives und Negatives beinhaltet die positive Bestrafung die Einführung von etwas Unangenehmem nach einem bestimmten Verhalten während die negative Bestrafung die Entfernung oder Einschränkung des Zugangs zu etwas Unterhaltsamem beinhaltet. Für ein Kind das Fahrrad fahren lernt kann eine positive Bestrafung die Verwendung von herabwürdigenden oder verärgerten Worten sein während eine negative Bestrafung das Entziehen seiner TV-Privilegien für diesen Tag beinhalten kann.
Allgemeine Regeln und Anwendung
Im Allgemeinen sind Strafen weniger wirksam als Verstärkungen wobei positive Verstärkung die effektivste Konditionierungsmethode ist. Aus diesem Grund sollten Sie versuchen die Bestrafung so gering wie möglich zu halten während Sie jemandem das Radfahren beibringen. Verstärken Sie stattdessen jeden kleinen Schritt. Wenn Sie beispielsweise Ihrer Tochter etwas beibringen möchten Sie sie vielleicht dafür belohnen dass Sie sie auf einem Fahrrad ohne Stützräder schieben. Sobald sie dies beherrscht halten Sie sich mit Verstärkungen zurück bis sie weitere Gewinne erzielt und ermutigen Sie sie so weiter auf ihrem eigenen Weg zu fahren.
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