So finden Sie den für Sie am besten geeigneten Motivationsstil

enken Sie an das letzte Mal als Sie sich der Vollendung eines großen beängstigenden kühnen Ziels näherten - etwas für das Sie unermüdlich gearbeitet hatten und das nur noch wenige letzte Schritte zu tun hatten. Was wäre wenn ein Freund als Sie sich darauf vorbereiteten die Erschöpfung zu überwinden zu Ihnen sagte: „Sie könnten es schaffen aber wenn Sie es nicht tun ist das in Ordnung.“

Würden diese Worte Sie inspirieren? durchhalten? Oder nachdem Sie sie gehört haben würden Sie sich fragen ob Sie wirklich fertig werden könnten?

Was wäre wenn derselbe Freund stattdessen einen Text mit der Aufschrift "Nicht aufhören!" Du bist so nah dran! Ich glaube an dich! “Würde die Sprache dieser Botschaft deine Bemühungen ankurbeln und die Energie liefern die du brauchst um konzentriert zu bleiben?

Die Worte die uns motivieren und inspirieren werden als unsere Sprache der Ermutigung bezeichnet

Was ist eine Sprache der Ermutigung?

Die meisten von uns brauchen Ermutigung um ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Diese Unterstützung die auch als Sprache der Ermutigung bezeichnet wird hilft uns dabei mehr zu erreichen als wir für uns allein gehalten haben und führt uns durch herausfordernde Momente. Dies kann entweder für die Ermutigung gelten die Sie von einem Freund oder Kollegen erhalten oder für die Art und Weise wie Sie mit sich selbst sprechen So finden wir motivierend. Aber es kann schwierig sein zu definieren wie das aussieht. Wir wissen dass wir uns nach Unterstützung sehnen aber es fällt uns schwer die Worte der Ermutigung zu finden die uns voranbringen und die Arten der Motivationssprache die unwirksam sind.

Einige bevorzugen beispielsweise kurze fröhliche Aussagen. Andere leben von knappen Warnungen vor den Gefahren des Scheiterns.

Bis wir unsere einzigartige Sprache der Ermutigung identifiziert haben greifen wohlmeinende Freunde immer auf ihre eigene bevorzugte Sprache zurück wenn sie Inspiration anbieten. Bestenfalls inspirieren uns diese Worte nicht. Im schlimmsten Fall veranlassen sie unser inneres rebellisches Kind metaphorisch mit den Augen zu rollen und aufzuhören.

Lesen Sie also weiter um herauszufinden was Sie motiviert.

Welche der 4 Persönlichkeiten sind Sie?

Das Erstellen und Definieren einer neuen Sprache kann entmutigend wirken. Keine Sorge: Es ist nicht so schwierig wie es scheint. Wir reagieren jeweils auf unterschiedliche Weise auf Wörter aber es gibt vier klar definierte Persönlichkeitstypen anhand derer Sie bestimmen können was Sie zum Erreichen Ihrer Ziele motiviert.

Sobald Sie die für Sie geeignete Persönlichkeit identifiziert haben Sie sind auf dem besten Weg Ihre Sprache der Ermutigung zu definieren.

1. Cheerleader

Dies sind Sie wenn Sie gut auf peppige Voicemails oder Texte reagieren. Jubel wie "Sie können es schaffen!" Ermutigt Sie am meisten. Du hast das! "Und du umgibst dich mit einem Stamm von Optimisten. Wenn Sie anfangen zu zögern oder Ihre Fähigkeiten in Frage zu stellen möchten Sie keine eingehenden Gespräche über langfristige Ziele führen. Sie reagieren am besten auf Gefühle die einen optimistischen unerschütterlichen Glauben an Ihre Fähigkeiten vermitteln.

2. Drill Sergeant

Personen die sich für die Persönlichkeit des Drill Sergeant interessieren sind motiviert wenn sie in klaren prägnanten Worten angewiesen werden was zu tun ist. Dieser Typ hat keine Geduld für das Verwöhnen und ergreift Maßnahmen wenn er durch stumpfe Sprache ermutigt wird. Sprechen Sie nicht über Ihre "Langfristigkeit" - gehen Sie einfach raus und machen Sie es! Dieser Persönlichkeitstyp ist dazu inspiriert die Erwartungen zu übertreffen wenn er in einfachen unsentimentalen Worten angesprochen wird. 3. Trainer

Irgendwo zwischen Cheerleader und Drill Sergeant fällt die Persönlichkeit des Trainers. Die bevorzugte Motivation dieser Person ist eine Mischung aus Jubel ("Sie haben einen großartigen Plan erstellt!") Und altmodischem Coaching-Gefühl ("Denken Sie an den Plan und bleiben Sie dabei!"). Wenn diese Persönlichkeit mit Ihnen in Resonanz steht leben Sie von beständigen Nachrichten die an Ihre Bereitschaft erinnern.

4. Teamkollege

Wenn Ihre Persönlichkeit der Person eines Teamkollegen am nächsten kommt werden Sie von einer Sprache inspiriert die Sie daran erinnert du bist nicht allein. Selbst wenn ein Ziel ein Einzelspiel ist lebt es von dem Gefühl dass andere an Ihrer Seite arbeiten. "Wir sind uns alle einig!" Könnte Sie auffordern zu spät bei der Arbeit zu bleiben um ein Projekt abzuschließen auch wenn Sie zu diesem Zeitpunkt nicht mit "allen" in der Kabine sind. Ein Teil eines größeren Teams zu sein und niemanden im Stich lassen zu wollen sind die Hauptmerkmale die diese Art von Person vorantreiben.

Anpassen Ihrer Ermutigungssprache

Lassen Sie uns nun die Definition einer Ermutigungssprache zusammenfassen einzigartig auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Denken Sie daran dass selbst die mächtigsten Pep-Gespräche scheitern wenn die verwendete Sprache nicht von uns beantwortet wird.

1. Überlegen Sie wie Sie Unterstützung erhalten möchten.

Obwohl dies scheinbar nicht direkt mit Ihrer Sprache zusammenhängt ist eine zentrale Information für Ihr Support-Team. "Do you prefer phone calls?" 3 [[Bist du am besten per SMS oder E-Mail motiviert? Reagieren Sie nur auf direkte persönliche Kommunikation? Neben der von Ihnen gewählten Sprache ist dies ein wichtiger Aspekt um die Art von Ermutigung zu erhalten die Sie benötigen.

2. Denken Sie darüber nach wann Sie sich das letzte Mal ermutigt gefühlt haben.

Nun da Sie Ihren Persönlichkeitstyp kennen ist es Zeit um genau zu werden. Denken Sie an die letzte Instanz in der Sie sich voll und ganz unterstützt fühlten und spürten dass andere Vertrauen in Ihre Fähigkeit hatten erfolgreich zu sein. "What words were shared?" 3 [[Welche Adjektive wurden verwendet? Wie war der Ton und die Lautstärke der anderen Person? Je mehr Details Sie Ihrem Support-Team zur Verfügung stellen können desto schneller spricht Ihr Team Ihre Sprache fließend.

3. Erstellen Sie Beispiele.

Wenn Sie Ihre Sprache der Ermutigung an andere weitergeben ist es unmöglich zu sein zu spezifisch. Denken Sie daran das ist Ihr Stamm. Ob Chef Freund oder Familienmitglied dies sind die Menschen die Ihre Erfolge mit ebenso viel Freude feiern wie Sie. Es ist wichtig klare Beispiele sowohl für eine Sprache zu liefern die Sie inspiriert als auch für Worte die Sie veranlassen über eine Kapitulation nachzudenken. Je besser Sie in der Lage sind konkrete Beispiele für die von Ihnen benötigte Sprache zu vermitteln und bereitzustellen desto schneller erhalten Sie die gewünschte Ermutigung.