Relaktation
Bei einer Relaktation werden die Brüste dazu angeregt nach dem Stillstand Milch zu produzieren. und der Milchvorrat ist geschrumpft. Möglicherweise möchten Mütter aus verschiedenen Gründen wieder mit dem Stillen beginnen z. B. weil sie nach einer Krankheit wieder mit dem Stillen beginnen möchten oder weil sie nach dem ersten Stillen der Babynahrung lieber stillen möchten. Relactation funktioniert am besten wenn das Baby jünger als 4 Monate ist und die Mutter zuvor eine gute Milchversorgung hergestellt hat bevor sie das Stillen verlangsamt oder abbricht. Bockshornklee Bockshornklee ist ein Gewürz das die Milchproduktion ankurbeln kann solange die Brüste sonst gut entwässert sind entweder durch Saugen durch das Baby oder durch Pumpen von Muttermilch. Die gemahlenen Samen sind in Kapselform in Dosen von 500 bis 610 mg pro Kapsel erhältlich. Sie benötigen mindestens sechs Kapseln pro Tag etwa 3.500 mg Bockshornkleesamen um einen spürbaren Effekt auf die Muttermilchproduktion zu erzielen. Während spezifische Studien zur Verwendung von Bockshornklee während der Relaktation nicht durchgeführt wurden hat mindestens eine kleine Studie die auf der Jahrestagung der Akademie für Stillmedizin im Jahr 2000 vorgestellt wurde einen Effekt auf die Milchversorgung bei Frauen mit etwas Milchproduktion gezeigt .
Methoden
Um mit Bockshornklee erfolgreich zu reagieren muss das Baby zunächst lernen an der Brust zu saugen damit es sich wohlfühlt auch wenn keine Milch austritt. Eine Stimulation der Brust durch Saugen wenn das Baby dies möchte oder durch Pumpen oder Handausdruck wenn dies nicht der Fall ist ist erforderlich damit die Relaktation stattfindet. Bockshornklee kann bis zu zwei Wochen dauern um die Milchproduktion zu beeinflussen. Frauen die sich zurückziehen möchten möchten es möglicherweise einnehmen sobald sie versuchen ihr Kind zum Stillen zu ermutigen. Wenn die Brust alle zwei bis drei Stunden stimuliert wird ist es wahrscheinlicher dass es zu einer Relaktation kommt.
Überlegungen
Da die Relaktation ein komplizierter biologischer Prozess ist führt Bockshornkleesamen allein nicht dazu dass die Milchversorgung wieder hergestellt oder etabliert wird . Eine aktive Stimulation und Entleerung der Brüste ist notwendig. Professionelle Unterstützung durch Ihren Arzt einen zertifizierten Laktationsberater oder einen lokalen Führer der La Leche League kann Ihnen beim Wiederaufbau Ihrer Milchversorgung helfen. Möglicherweise ist eine Ergänzung mit der Formel zuvor gespeicherter Muttermilch oder anderen Ernährungsformen erforderlich während sich Ihre Milchversorgung auf das Niveau erhöht das Ihr Baby benötigt.
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