Art des Ärgers
Einige Kinder haben möglicherweise nicht die Fähigkeit ihre Bedenken zu äußern und die Dinge die sie wütend machen. Richten Sie ein paar Staffeleien für Ihre Gruppe ein damit die Kinder ein Bild malen oder ein Bild ausmalen können das Dinge darstellt die sie wütend machen wie sie sich vor und nach ihrer Wut fühlen und alle anderen Probleme mit denen sie sich möglicherweise befassen können Abhilfe schaffen Kinder sich auszudrücken ohne es verbalisieren zu müssen. In einer sicheren Umgebung zeichnen sie möglicherweise etwas das Ihnen bessere Einblicke in den Umgang mit ihrer Wut gibt.
Wutbegräbnis
Kinder profitieren häufig von visuellen Aktivitäten die ihnen helfen sich ein Bild von dem zu machen was sie lernen . Bitten Sie die Kinder in Ihrer Wutmanagementgruppe an einem "Wutbegräbnis" teilzunehmen. Jedes Kind schreibt auf Papier Dinge auf die es ärgern oder schlechte Gefühle hervorrufen. Legen Sie sie in einen Schuhkarton und vergraben Sie den Ärger nach Möglichkeit draußen oder irgendwo im Klassenzimmer. Sprechen Sie darüber dass Wut endgültig verflogen ist und konzentrieren Sie sich auf Dinge die Sie tun können anstatt wütend zu sein da Wut nicht mehr verfügbar ist. Öffnen Sie am Ende eines Jahres das Kontrollkästchen um festzustellen über welche Dinge sie verärgert waren und wie weit sie in ihrer Therapie gekommen sind.
Aktive Aggression
Sport ist eine gute Methode für Kinder ihre Aggression loszuwerden ohne jemanden zu verletzen. Wählen Sie aktive Außenspiele für Kinder bei denen die Teamarbeit im Vordergrund steht damit Kinder lernen können mit anderen zu arbeiten anstatt alleine. Karneval-Bohnenbeutel-Wurfspiele sowie einfach zu spielende Spiele wie Kickball betonen dass Kinder zusammenarbeiten und Situationen verbreiten in denen Wut das Beste aus ihnen herausholen kann. Tägliches Training kann dabei helfen sie so weit zu beruhigen dass sie in einem Klassenzimmer besser funktionieren. Eine anschließende Diskussion darüber ob Kinder verlieren oder nicht gut spielen und wie sich die Kinder dadurch weiter fühlen steigert den Nutzen dieser Art des Spiels.
Gruppendiskussion
Auch wenn dies eine naheliegende Wahl ist kann eine Gruppendiskussion den Kindern helfen lernen ihren Zorn so auszudrücken dass er eine Form hat und leichter zu handhaben ist. Einige Kinder sind möglicherweise nicht in der Lage diese Gefühle zu erkennen oder sie zu unterdrücken weil sie glauben dass sie falsch sind. Bieten Sie Kindern eine sichere Umgebung in der sie mit wenig Moderatorenkompetenz über Dinge sprechen können die sie verärgern wie sie sich fühlen wenn sie die Beherrschung verlieren oder wie andere auf sie reagieren. Sie können mit Gleichaltrigen sprechen und Gemeinsamkeiten in der Gruppe entdecken.
Ablenkungstaktiken
Geben Sie jedem der Kinder in der Gruppe einen Stressball oder ein anderes kleines Zeichen das sie behalten können in ihrer Tasche. Sprechen Sie mit diesem Zeichen über Ablenkungstaktiken die ihnen helfen können mit ihrem Ärger umzugehen. Drücken Sie den Ball atmen Sie tief durch oder singen Sie das ABC in seinem Kopf um das Kind vom Ärger abzulenken und sich auf etwas Beruhigenderes zu konzentrieren. Stecken Sie den Token in seine Tasche um daran zu erinnern dass Sie wenn Sie wütend sind eine Bewältigungstechnik ausprobieren müssen anstatt zu schreien und körperlich zu werden.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften