Warum Padma Lakshmi sich weigert, sich auf ihr Gewicht zu konzentrieren Mehr

ach Jahren der Yo-Yo-Diät um für ihre Beurteilungspflichten beim Emmy-ausgezeichneten Reality-Food-Wettbewerb „Top Chef“ gut auszusehen weigert sich Padma Lakshmi mehr von ihrem Gewicht zu besessen .

Das frühere Modell zeigt sich besorgt über ihre Entscheidung keine Diät zu machen. Sie ist zutiefst besorgt über den negativen Einfluss den sie auf ihre Tochter hat. In einer überzeugenden Kolumne für The Hollywood Reporter enthüllt die Fernsehmoderatorin wie sich ihre Nachspielzeit auf ihre 7-jährige Tochter ausgewirkt hat die für sie viel wichtiger ist als sich für die Emmys ein Kleid der Größe 0 anzuziehen .

„Ich befinde mich in der einzigartigen Position um meinen Lebensunterhalt zu verdienen und gleichzeitig so auszusehen wie man es erwartet - nennen wir es Roter Teppich fertig“ erklärt Lakshmi. „Ich kann zwar deutlich auf die vielen Arten hinweisen wie unsere Gesellschaft diesen Druck ständig verstärkt aber in Wahrheit spielt auch meine eigene Eitelkeit eine große Rolle. Ich möchte gut aussehen fit sein und zu diesen schicken Couture-Kleidern passen. “

Die 46-Jährige hat einen Beruf von dem die meisten nur träumen können: Sie wird dafür bezahlt leckeres Essen zu sich zu nehmen. Leider bedeutet der Verzehr von reichlich Kalorien (satte 5.000 bis 8.000 pro Tag) in einem Zeitraum von sechs Wochen eine Gewichtszunahme von 10 bis 17 Pfund pro Saison. Es hilft nicht dass die Show 12 Wochen vor ihrem großen Event auf dem roten Teppich des Jahres - der Emmys - gedreht wird.

Ein Beitrag der von Padma Lakshmi (@padmalakshmi) am 4. Juli 2017 um 7:44 PDT

„Bei Armaturen ist es immer eine spannende Extravaganz zu beten dass ein paar hübsche Kleider die bei einem Teenagermodel der Größe 0 von der Piste kamen auf wundersame Weise zu meinem Körper passen“ sagt Lakshmi br> Ein Beitrag von Padma Lakshmi (@padmalakshmi) am 17. August 2016 um 8:15 Uhr PDT

Lakshmis Ritual bestand immer darin eine strenge Diät zu befolgen und zwei Stunden am Tag zu trainieren um abzunehmen runter für das große ereignis. "Es ist wie ein Gedicht: kein Fleisch kein Weizen kein Käse keine frittierten Lebensmittel oder Süßigkeiten. Und natürlich kein Alkohol. “

Ein Beitrag der von Padma Lakshmi (@padmalakshmi) am 18. September 2016 um 14:59 Uhr geteilt wurde. PDT

Der Prozess funktioniert für Lakshmi normalerweise hervorragend aber in diesem Jahr Ihre Tochter Krishna hat angefangen zu verstehen was ihre Mutter sagt.

„Sie hat es bemerkt und plötzlich hat sie mir und anderen in unserem Kreis gesagt:‚ Ich will nicht essen weil ich meine zuschaue "Ich wiege zu viel." Ihre Kommentare hinderten mich daran mir auf die Spur zu kommen " fuhr sie fort. „Ihre Worte haben mich erschreckt. Sprache ist wichtig. Wir senden täglich Signale an unsere Töchter. Und ich bin ihr erster Prüfstein der Weiblichkeit. “

Ein Beitrag von Padma Lakshmi (@padmalakshmi) am 30. Juli 2017 um 14:58 Uhr PDT

Lakshmi merkt dass sie nicht die einzige ist die ihrer Tochter diese sendet Nachrichten fühlt aber dass es ihre Verantwortung als Krishnas Mutter ist dafür zu sorgen dass sie ein gesundes Selbstbild hat. "Ich möchte nicht dass sie sich jemals für ihren Körper schämt. Ich möchte dass sie ihren Geist kultiviert. Ich sage immer: ‚Schönheit ist tief in der Haut aber stumm und langweilig bis auf den Knochen. '“ Predige weiter Padma.

Während ihre Tochter ein bisschen jung zu sein scheint um Probleme mit dem Körperbild zu bekommen Eine kürzlich durchgeführte Umfrage der Berufsgenossenschaft für Kinderbetreuung und frühe Jahre (PACEY) ergab dass sie tatsächlich viel jünger anfangen.

„Mit drei oder vier Jahren haben einige Kinder bereits angefangen sich zu entscheiden (und haben sogar starke Ansichten) darüber wie Körper aussehen sollten ” sagte eine der PACEY-Beraterinnen Jacqueline Harding.

Fast 25 Prozent der Kinderbetreuerinnen gaben an 3- bis 4-Jährige zu sehen die unzufrieden waren ihre Körper und 50 Prozent für die im Alter von 6- bis 10-Jährigen. Fast ein Drittel hörte wie sich ein Kind zwischen 3 und 10 Jahren als "fett" bezeichnete und fast 20 Prozent gaben an ein Kind habe aus Angst vor Gewichtszunahme das Essen verweigert.

Noch schlimmer? "Es gibt auch Forschungsergebnisse die darauf hindeuten dass einige 4-Jährige Strategien zum Abnehmen kennen" sagte Harding. Ein Beitrag der von Padma Lakshmi (@padmalakshmi) am 17. Juli 2017 um 7 Uhr geteilt wurde : 40am PDT

Um ein gutes Beispiel für ihre Tochter zu geben - und für Frauen überall - gibt Lakshmi ihre Diät auf und entlastet sich von dem Druck in dieses 0er-Emmy-Kleid zu quetschen.

„Jede Nachricht die ich über Essen und unseren Körper telegraphiere ist wichtig. Deshalb habe ich dieses Jahr entschieden dass mein Gewicht nicht mein Fokus sein wird. Wenn ich ein größeres Kleid brauche soll es so sein “ sagt sie. „Dieser eine Tag - oder irgendein Tag - auf dem roten Teppich ist bei weitem nicht so wichtig als dass sichergestellt wird dass meine Tochter ihren Wert nicht an ihrer Kleidergröße misst.“

Egal wie groß der Emmy ist Kleid Lakshmi läuft in diesem Jahr über den roten Teppich sie wird gut aussehen - aber sich noch besser fühlen. Nichts ist besser als ein Vorbild.

Was denkst du?

Hat Padma Lakshmi das Recht mit der Diät bei ihrer Tochter aufzuhören? Wie jung glauben Sie sind Kinder die sich mit Körperbildproblemen auseinandersetzen? Was sind die besten Möglichkeiten um ein gesundes Selbstwertgefühl bei Kindern zu fördern?