Wie man nach einer missbräuchlichen Ehe wieder in eine Beziehung zurückkehrt

Teil einer missbräuchlichen Ehe zu sein ist ein allzu weit verbreitetes Phänomen aber die Probleme enden nicht sobald Ihre Ehe geschieden ist. Unabhängig davon ob der Missbrauch physischer sexueller oder emotionaler Natur war können Sie Schritte unternehmen um sicherzustellen dass Ihre nächste Beziehung gesund und frei von Missbrauch ist. Sie können eine gesunde Beziehung zu einem neuen Partner haben aber es ist sehr wichtig sich die Zeit zu nehmen um sich auf eine solche Beziehung vorzubereiten.

Lassen Sie sich professionell beraten. Die Auswirkungen einer missbräuchlichen Ehe können sehr lange anhalten. Sie haben wahrscheinlich ein emotionales Trauma und einen emotionalen Schaden erlitten den Sie angehen müssen bevor Sie eine neue gesunde Beziehung eingehen können. Lassen Sie sich so schnell wie möglich von einem Berater oder Psychologen beraten damit Sie mit dem Heilungsprozess beginnen können.

Erfahren Sie so viel wie möglich über missbräuchliche Beziehungen. Missbräuchliches Verhalten kann auf eine Reihe von Ursachen zurückzuführen sein und anhaltende Auswirkungen haben. Es kann ein großer Schritt sein sich darüber zu informieren warum Missbrauch geschieht welche Auswirkungen er auf Ihre emotionale und mentale Gesundheit hat und was dazu führt dass Menschen missbräuchliche Beziehungen eingehen.

Achten Sie auf Ihren emotionalen Zustand . Wenn Sie emotional involviert sind oder sich für einen potenziellen Partner interessieren ist Ihre Fähigkeit diese Person objektiv zu bewerten notwendigerweise beeinträchtigt. Seien Sie sich immer Ihrer eigenen emotionalen Reaktion auf einen potenziellen Partner bewusst und lassen Sie sich von objektiven Parteien beraten wenn Sie eine neue Beziehung eingehen.

Gehen Sie langsam vor. Ihre missbräuchliche Beziehung hat sich wahrscheinlich auf Ihre Fähigkeit ausgewirkt zu vertrauen und eine gesunde Beziehung aufzubauen. Gehen Sie keine intime Beziehung mit einem neuen Partner ein. Bauen Sie Ihre Beziehung mit der Zeit langsam auf und erklären Sie Ihrem Partner warum Sie vorsichtig sind.

Stellen Sie sicher dass Sie rechtlich geschützt sind. Wenn Ihr missbräuchlicher Ex-Ehepartner immer noch eine Bedrohung für Sie Ihre Gesundheit und Ihre Familie darstellt müssen Sie Maßnahmen ergreifen um sicherzustellen dass kein weiterer Schaden verursacht werden kann. Sprechen Sie mit einem Anwalt darüber welche Möglichkeiten Sie haben ein Gericht um eine einstweilige Verfügung oder eine Schutzanordnung zu ersuchen die den Kontakt zwischen Ihnen und Ihrem Ex-Ehepartner einschränkt.