Hier ist, warum Sie an einem Yoga-Retreat teilnehmen sollten

ch leite Manifestation Yoga®-Retreats auf der ganzen Welt. Was ich durch meine Erfahrung herausgefunden habe ist dass sie das Leben verändern. Und hier ist der Grund:

1. Du wirst dich verlieben.

Bei meinem Bali-Rückzug brach mein Herz auf und zersplitterte vor Freude. Ich habe mich verliebt.

Ja ich bin verheiratet und ich liebe meinen Mann sehr. Auch wenn ich nicht von ihm spreche ist er direkt von meiner Verliebtheit betroffen. Wie kann er nicht sein?

Mein Mann profitiert von den Vorteilen. Ich bin inspirierter glücklicher und geduldiger.

Sie werden sich wieder in sich selbst verlieben. Sie werden Freunde auf einem Retreat finden und es besteht die Möglichkeit dass sie Freunde fürs Leben sind.

2. Sie werden mutig sein.

Die Leute auf meinen Retreats kommen aus der ganzen Welt.

Ein Mädchen auf meinem letzten Retreat hatte noch nie Yoga gemacht. Sie hatte den Mut mich mit neuen Posen um private Hilfe zu bitten. Sie hatte den Mut verletzlich zu sein. Meine Schwester hatte den Mut zwei Kinder zu Hause zu lassen (eines mit besonderen Bedürfnissen und einer sehr strengen Therapie) und sich eine Woche Zeit zu nehmen.

Egal ob Sie 50 Yoga-Retreats besucht haben oder keine es erfordert Mut Mit einer Gruppe weggehen und verletzlich sein.

Während des Retreats wirst du Dinge tun die außerhalb deiner Komfortzone liegen. Hier geschieht die Magie.

3. Sie geben sich von ganzem Herzen.

In dem Moment in dem Sie sich für den Yoga-Retreat anmelden beginnt sich das Leben zu verändern. Sie haben den ersten Schritt unternommen um etwas nur für sich selbst zu tun.

Auch wenn Sie sich bei jemandem anmelden senden Sie sich eine Nachricht mit der Aufschrift: "Ich kümmere mich um Sie." Eine todsichere Art sich zu erinnern wer Sie wirklich sind.

4. Sie werden Ihre Yoga-Praxis vertiefen.

Wenn wir zu Hause üben müssen wir immer im Hinterkopf wissen dass es irgendwo etwas zu tun gibt Sei es Arbeit Freunde oder das Abholen der Kinder. Wenn Sie auf einem Rückzug sind gibt es nichts anderes als dort zu sein. Es gibt nur Sie und Ihre Matte und die Schönheit die damit einhergeht von allem weg zu sein.

5. Sie werden die Welt mit neuen Augen sehen.

Ich habe Exerzitien in Ojai Kalifornien Italien geleitet Mexiko Galapagos Vermont Massachusetts Maui und Bali um nur einige Orte zu nennen. Wenn du während eines Yoga-Retreats an einen dieser Orte gehst erlebst du sie auf einer sehr bewussten Ebene. An den meisten Tagen machst du zweimal am Tag Yoga. Es gibt das Gefühl wach zu sein das mit so viel Yoga einhergeht.

Es gibt ein Geschenk das mit dem Üben von Yoga einhergeht. Mit dieser Perspektive in der Toskana zu sein ist wie nichts anderes. Bali Hawaii jeder Ort wird mysteriöser wenn Sie den Körper den Atem und die Achtsamkeit die mit einer Yogapraxis einhergehen einbeziehen.

6. Sie werden sich verwandeln.

Während meiner Manifestations-Yoga-Retreats führen wir Tagebücher während jeder Klasse. Durch diesen Prozess findet eine Transformation statt. Unabhängig davon ob Sie Klarheit darüber erhalten was Sie in Ihrem Leben manifestieren möchten oder ob Sie einen Durchbruch in Bezug auf die Angst haben die Sie zurückhält werden Sie sich verändern.

Es ist etwas Mächtiges sich von Ihrem Alltag zu entfernen Leben in einer Gruppe von Gleichgesinnten leckeres Essen essen (und Wein trinken wenn Sie mit mir zusammen sind) Tagebuch führen während Sie Yoga-Kurse machen und die Welt mit neuen Augen sehen. 7. Sie werden Spaß haben br>

Fazit: Du wirst Spaß haben. Sie werden lachen und lange Nickerchen und köstliche Savansanas haben. Sie werden etwas tun was Sie noch nie getan haben wie einen mexikanischen Kochkurs zu besuchen oder zu surfen oder Sie werden einen Handstand ausprobieren. Sie werden sich tief entspannen und tief spielen. Sie werden Leute treffen die Sie vorher nicht getroffen haben und sich mit ihnen auf eine Weise verbinden die Sie nicht für die Welt tauschen würden.

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Jennifer Pastiloff wurde kürzlich in Good Morning America und CBS The vorgestellt Ärzte. Durch ihre Schriften und ihren einzigartigen Yoga-Unterrichtsstil hat sie eine große Anhängerschaft. Die Schöpferin von

Manifestation Yoga®_ leitet Exerzitien und Workshops auf der ganzen Welt. Jennifer schreibt gerade ein Buch und hat einen beliebten täglichen Blog mit dem Titel

Manifestation Station

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