Körperliche Entwicklung Von 13 bis 19 Jahren

Laut KidsHealth online wird Ihr Körper in den Teenagerjahren neben dem Säuglingsalter mehr als in jeder anderen Phase Ihres Lebens wachsen. Dies liegt daran dass Hormone die plötzlich von Ihrer Hypophyse produziert werden den Körper Ihres Kindes zu einem reifen Körper werden lassen. Der Übergang kann für viele Teenager steinig sein aber wenn Sie wissen dass alle Teenager die gleichen Veränderungen durchlaufen können Sie sich besser mit Ihrem eigenen sich entwickelnden Körper abfinden.

Pubertät bei Mädchen

Die Pubertät beginnt in der Regel zwischen dem 8. und dem 8. Lebensjahr 13 bei Mädchen die früher als bei Jungen auftritt. Obwohl Mädchen häufig im Alter von 10 bis 11 Jahren in die Pubertät eintreten werden die meisten Mädchen erst später menstruieren. Der durchschnittliche Beginn der Menstruation tritt nach Angaben der Palo Alto Medical Foundation im Alter von 12 Jahren auf aber einige Mädchen beginnen erst mit 16 5 Jahren. Andere Veränderungen im weiblichen Körper während der Pubertät sind vermehrtes Hautöl und Akne Körpergeruch Achsel- und Schamhaare entwickelte Brüste erhöhte Vaginalschmierung und vermehrtes Körperfett. Da die Pubertät zwischen zwei und fünf Jahren dauern kann kann es vorkommen dass Spätblüher noch körperliche Veränderungen wie die Brustentwicklung in ihren Studienjahren bemerken.

Pubertät bei Jungen

Jungen treten normalerweise in die Pubertät zwischen 10 und 15 Jahren ein und Wie Mädchen könnte es zwei bis fünf Jahre nach dem Beginn voll entwickelt sein. Eine gewisse Vergrößerung der Hoden des Hodensacks und des Penis geht in der Regel dem Wachstum von Haaren an Schambein Unterarmen Armen Beinen Brust und Gesicht voraus. Nächtliche Emissionen (oder "feuchte Träume") treten nach Angaben von Medline Plus Medical Encyclopedia auch häufig in der Pubertät im Alter zwischen 13 und 17 Jahren mit einem Durchschnittsalter von etwa 14 5 Jahren auf. Jungen werden auch eine erhöhte Ölproduktion auf der Haut Muskelwachstum Körpergeruch und eine vertiefende Stimme bemerken. laut KidsHealth online. In einem einjährigen Wachstumsschub könnten sowohl Jungen als auch Mädchen sogar 3 5 bis 4 1 Zoll zulegen. Darüber hinaus können Jungen mit einer Gewichtszunahme aufgrund einer erhöhten Muskelentwicklung rechnen und Mädchen können mit einer Gewichtszunahme aufgrund eines erhöhten Körperfetts rechnen.

Beurteilung von Größe und Gewicht

Obwohl sich viele Teenager nach einer Gewichtszunahme möglicherweise unwohl fühlen. oder nicht an Gewicht zuzunehmen während der Pubertät haben nicht alle Teenager Gewichtsprobleme. Der Body Mass Index (BMI) kann verwendet werden um das Körperfett eines Teenagers auf ähnliche Weise zu bestimmen wie bei Erwachsenen nur bei Teenagern. Körper verändern sich ständig mit so unterschiedlichen Geschwindigkeiten dass es unterschiedliche Diagramme für Mädchen und Jungen unter 20 Jahren gibt. Teenager werden ebenfalls in einem Diagramm eingezeichnet und mit einem Perzentil versehen um zu bestimmen wo sie im Zusammenhang mit Menschen gleichen Alters und gleichen Geschlechts stehen. Ein Teenager unter dem fünften Perzentil kann beispielsweise als untergewichtig und ein Teenager unter dem 95. Perzentil als fettleibig eingestuft werden.

Auswirkungen

Plötzliche Veränderungen im Körper eines Teenagers können zu vorübergehenden Verhaltensänderungen führen. Beispielsweise schlafen die meisten Teenager laut der Virginia Cooperative Extension online länger um ein schnelles Wachstum zu ermöglichen. Ungeschicklichkeit und Unsicherheit können sich auch entwickeln wenn Jugendliche lernen sich an ihren sich verändernden Körper anzupassen und ihn zu akzeptieren