Früchte
Früchte sind eine süße aber gesunde Wohltat für ältere Babys im Alter von etwa 9 Monaten. Frische Früchte werden gegenüber getrockneten Früchten bevorzugt da sie weicher sind und einen süßeren Geschmack bieten. Bananen sind eine gesunde Wahl weil sie Kalium und Vitamin C enthalten. Eine angemessene Portionsgröße ist etwa eine halbe große Banane. Schneiden Sie die Banane in Scheiben und schneiden Sie die Stücke dann wieder in zwei Hälften um kleine Stücke zu bilden die das Baby leicht aufheben kann. Wählen Sie weiche Früchte wie Pfirsiche und Aprikosen. Kochen Sie Äpfel oder andere zähe Früchte um eine breiige Konsistenz zu erzielen mit der Babys die Nahrung mit dem Zahnfleisch zermahlen können.
Gemüse
Gemüse wie Erbsen Mais Brokkoli und Karotten enthalten Niacin in der Nahrung. Das meiste Gemüse muss gekocht oder gekocht werden um für Babys akzeptabel zu sein. Erbsen und Mais sind unterhaltsame und nahrhafte Fingerfoods für 9 Monate alte Kinder. Brokkoli und Karotten sollten gekocht geschnitten und in grobe Stücke geschnitten werden. Sie können gemischt oder einzeln zum Mittag- oder Abendessen oder als Zwischenmahlzeit serviert werden.
Cracker
Kleine Cracker sind einfache und köstliche Fingerfoods für Neunmonatige. Babys kauen und schlucken leicht kleine dünne Cracker wie Saltine oder Weizencracker. Kleine Finger greifen schnell nach Graham Crackern oder Miniaturkeksen. Neun Monate alte Kinder die noch am Zahnen sind - insbesondere diejenigen die sich die Backenzähne abschneiden - können sich im Melba-Toast wohlfühlen. Geröstete Haferflocken sind herzgesund lecker und nahrhaft. Viele Marken sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich wie Honignuss- Milch- und Joghurtgeschmack. Bissgrosser Weizenschrot ist auch als Fingerfood akzeptabel. Gefrorene Sorten in verschiedenen Geschmacksrichtungen sprechen eher den kleinen Hunger an. Viele Neunmonatige essen auch gerne Mais und Reismüsli.
Puffed Snacks
Puffed Snacks sind leckere Leckerbissen für Neunmonatige. Käse- oder Veggie-Puffs sind genau das richtige Fingerfood für kleine Babys. Puffs die speziell für Babys und Kleinkinder hergestellt werden werden im Allgemeinen auf Maismehlbasis hergestellt. Wählen Sie Marken die gebacken und nicht frittiert sind um eine gesündere und fettärmere Alternative zu herkömmlichen salzigen Snacks zu bieten.
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