Lebensmittel, die Sie im ersten Lebensjahr Ihres Babys vermeiden sollten

n den ersten 6 Monaten Ihres Babys ist Stillen laut der American Academy of Pediatrics die beste Ernährungsoption. Wenn die Entwicklung und das Verhalten Ihres Babys dies anzeigen ist es bereit feste Lebensmittel in seine Ernährung aufzunehmen. Beachten Sie beim Erweitern der Ernährung Ihres Babys bestimmte Lebensmittel die Sie vor dem ersten Geburtstag Ihres Babys vermeiden sollten.

Getränke

Vermeiden Sie es Ihrem Baby im ersten Lebensjahr Kuhmilch zu geben wie von der American Academy empfohlen der HealthyChildren-Website von Pediatrics. Kuhmilch enthält Proteine und Mineralien die das System eines kleinen Babys nicht effektiv verdauen kann was zu Krankheiten führen kann. Das AAP ermutigt die Eltern auch im ersten Jahr auf die Abgabe eines Babysafts zu verzichten da selbst zuckerfreie Säfte einen hohen Gehalt an Süße aufweisen. Wenn Sie Ihr Baby im ersten Jahr mit Saft versorgen möchten warten Sie bis Ihr Kind mindestens 6 bis 9 Monate alt ist.

Süßstoffe

Einige Süßstoffe können laut Ohio für Säuglinge tödlich sein Erweiterung der staatlichen Universität. Vermeiden Sie es Ihren Kleinen vor dem ersten Lebensjahr Nahrungsmittel zu geben die Honig oder Maissirup enthalten da die Möglichkeit besteht dass die Süßungsbestandteile die möglicherweise mit bakteriell kontaminiertem Boden in Berührung gekommen sind Botulismus hervorrufen erklärt das Gesundheitsministerium von Utah. Synthetische kalorienreduzierte Süßstoffe können das System Ihres Kindes stören und Durchfall verursachen. Sogar Lebensmittel die Kristallzucker enthalten können Fettleibigkeit fördern und Ihr Kind satt machen sodass es keine nahrhafteren Lebensmittel mehr zu sich nimmt.

Allergene

Mehrere Lebensmittel stehen ganz oben auf der Liste der häufigsten allergenen Lebensmittel einschließlich Weizen Eier. Milch Erdnüsse Soja und Nüsse laut HealthyChildren. Eine familiäre Vorgeschichte von Nahrungsmittelallergien kann dazu führen dass ein Arzt Ihnen empfiehlt die Einführung eines dieser Nahrungsmittel für Ihr Baby im ersten Jahr zu verschieben. Ohne eine Familienanamnese empfiehlt der AAP einem Kind häufig allergene Lebensmittel als Ergänzungsnahrung nach der Einführung anderer fester Lebensmittel nach 4 bis 6 Monaten zuzuführen. Wenn Sie einen Hautausschlag eine Magen-Darm-Störung oder ein Keuchen bemerken nachdem Ihr Kind allergene Lebensmittel gegessen hat lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten und setzen Sie diese Lebensmittel ab. In einem medizinischen Notfall bei dem Ihr Kind unter Atembeschwerden leidet rufen Sie 911 an. Bei einem Kind mit einer lebensbedrohlichen Nahrungsmittelallergie müssen möglicherweise Adrenalin-Injektionen zur Verfügung stehen um mögliche zukünftige Episoden zu behandeln.

Erstickungsgefahren

Eine Vielzahl von Lebensmittel können für Säuglinge eine Erstickungsgefahr darstellen. Geben Sie Ihrem Kind keine runden harten oder zähen Lebensmittel wie Süßigkeiten rohe Karotten ganze Trauben ganze Oliven große Fleischstücke Käsewürfel rohe Äpfel oder Birnen Popcorn Pommes Frites Nüsse und Hot Dogs. Babys unter 1 Jahren haben nicht genügend Zähne zum Kauen und sie haben keine ausgeprägten Kau- und Schluckfähigkeiten. Wenn Sie Lebensmittel wie sehr reife Birnen reife Avocados gut gekochte Karotten und gut gekochte Äpfel zerkleinern sind sie möglicherweise sicherer für Ihr Baby. Schneiden Sie Lebensmittelstücke so dass sie in keiner Richtung einen Durchmesser von mehr als einem Zentimeter haben rät die Universität von Michigan. Kleinere Bissen sind sicherer. Überwachen Sie die Essenszeit Ihres Babys immer sorgfältig.