Ein unterhaltsames Spiel, das gesunde Ernährungsgewohnheiten lehrt

esunde Ernährungsgewohnheiten sind eine wichtige Lektion die Kinder lernen müssen. Spiele können das Interesse an dem Thema steigern und sicherstellen dass sich Kinder an die Fakten erinnern die sie gelernt haben um sie auf ihr Leben anzuwenden. Stephen J. Virgilio stellt in seinem Buch "Aktiver Start für gesunde Kinder: Aktivitäten Übungen und Ernährungstipps" fest dass Spiele eine leistungsstarke Lernressource sind die Kinder zum Lernen anregen und eine Möglichkeit schaffen wird die Informationen durch Spielen ständig zu überprüfen . "Food Race" kann Ihnen dabei helfen Ernährungskonzepte mit Kindern zu entwickeln.

Vorausschauende Aktivität

Um mit diesem Spiel erfolgreich zu sein benötigen die Kinder grundlegende Hintergrundinformationen zur Auswahl von Lebensmitteln. Bitten Sie zunächst jedes Kind sein Lieblingsessen aufzulisten und sprechen Sie darüber warum es nahrhaft ist oder nicht. Ermutigen Sie die Kinder verschiedene Lebensmittel auszuprobieren und zu entscheiden ob sie gesund oder ungesund sind. Nutzen Sie diese Zeit auch um zu besprechen welche spezifischen Merkmale wie Zucker- oder Nährstoffgehalt ein Lebensmittel gesund oder minderwertig machen da dies den Schülern einen Ausgangspunkt für das Spielen des Spiels bietet.

Materialien und Vorbereitung

Schneiden Bilder von verschiedenen Lebensmitteln aus Zeitschriften. Stellen Sie sicher dass Sie einige Lebensmittel haben die nahrhaft sind und einige Lebensmittel die als Junk-Food gelten. Bereiten Sie mehrere große Zettel vor da die Kinder in Gruppen aufgeteilt werden. Ein Stück Papier sollte mit dem Wort "gesund" und ein anderes Stück mit "ungesund" gekennzeichnet sein. Sammeln Sie Klebeflaschen für jedes Team und einen Timer für das Spiel.

Game Play

Teilen Sie die Kinder in Teams mit maximal drei oder vier Kindern auf. Stellen Sie jeder Gruppe einen Stapel Magazinbilder zur Verfügung. Sagen Sie ihnen dass sie zwei Blätter Papier haben und die Bilder in zwei Gruppen aufteilen: gesund und ungesund. Zeigen Sie den Schülern wie jedes Bild auf das entsprechende Blatt Papier geklebt wird. Zeit sie für vier oder fünf Minuten. Das Gewinnerteam ist dasjenige das die meisten Bilder korrekt auf sein Papier klebt. Besprechen Sie jedes Poster und sprechen Sie darüber welche Lebensmittel als gesund gelten und welche nicht. Bitten Sie die Schüler die Art und Weise zu erläutern wie sie die einzelnen Lebensmittel verzehren können und lassen Sie sie ermitteln zu welcher Gruppe ihre Lieblingsspeisen gehören.

Änderungen

Weisen Sie der gesunden Seite zwei und der ungesunden Seite zwei Teammitglieder zu. Sehen Sie wer seiner Seite in drei Minuten mehr Lebensmittel zuweisen kann. Sie können dieses Spiel auch verwenden um Schüler am Ende Ihrer Einheit für gesunde Ernährungsgewohnheiten zu testen. Lassen Sie die Schüler ein großes Stück Papier in zwei Hälften teilen. Zeigen Sie ihnen wie man eine Hälfte mit "gesund" und die andere Hälfte mit "ungesund" beschriftet. Ermutigen Sie sie in fünf Minuten so viele Lebensmittel zu zeichnen oder zu schreiben wie sie sich für jede Hälfte vorstellen können. Verwenden Sie die Ergebnisse um den Erfolg des Spiels und der Einheit zu messen. Das Zeichnen kann während des Spiels anstelle von Magazinbildern verwendet werden. Wenn Sie das Spiel mehrmals spielen werden die Konzepte gestärkt und Kinder können die Informationen für die Anwendung auf ihr eigenes Leben behalten.