Wie man mit trotzigen Teenagern umgeht

Die Jugendjahre sind sowohl für Eltern als auch für Kinder oft sehr intensiv. Kinder befinden sich in einem interessanten Zwischenstadium und Eltern fühlen sich wohl wenn ihre Kinder weniger abhängig sind aber möglicherweise nicht so verantwortungsbewusst oder respektvoll wie sie möchten. Trotz ist oft ein Zeichen dafür dass die Beziehung zwischen Eltern und Kind von einer gewissen Stärkung sowie klaren Grenzen profitiert.

Mit gutem Beispiel vorangehen

Modellieren Sie das Verhalten das Sie von Ihrem Jugendlichen erwarten. Zwar gibt es viele Möglichkeiten das respektvolle Verhalten Ihres heranwachsenden Jugendlichen zu fördern doch die Modellierung des Verhaltens das Sie sehen möchten hat den größten Einfluss. Wenn Sie möchten dass Ihr Teenager respektvoll spricht achten Sie auf Ihre eigene Lautstärke und Ihren Ton. Wenn es nicht das ist was Sie hören möchten überprüfen Sie sich selbst und ändern Sie Ihre Stimme. Wenn Sie herausfinden wie Sie mit dem Verhalten Ihres Kindes umgehen können geben Sie Ihrem Kind ein liebevolles Beispiel.

Zeichnen Sie eine Linie in der Mitte eines Blattes Papier um zu entscheiden was Sie brauchen zu adressieren. Schreiben Sie in der linken Hälfte auf welche Verhaltensweisen nicht funktionieren. Schreiben Sie auf der rechten Seite auf welche Verhaltensweisen stattdessen funktionieren würden. Wenn Sie nicht möchten dass Ihr Jugendlicher schwört wenn er wütend ist können Sie dem Kind auch mitteilen dass es sich wütend fühlt und dann darüber sprechen was es braucht oder will. Nehmen Sie sich Zeit und fragen Sie einen Freund Berater oder Erziehungsberater ob Sie Hilfe benötigen um alternative Verhaltensweisen zu finden.

Schätzen Sie sie und zeigen Sie Interesse daran wer sie als Person ist um die Beziehung zu stärken. Auch wenn es so aussieht als ob Ihre Preteen schwer zu sein scheint ist dies die Zeit in der sie Sie am meisten braucht. Fragen Sie ob Sie in ihrem Zimmer sitzen und ein bisschen rumhängen können während Sie lächeln und zuhören was in ihrer Welt los ist. Laut Dr. Laura Markham von AhaParenting.com reagieren Jugendliche die sich verstanden gehört und geliebt fühlen eher auf die Anweisungen der Eltern.

Verwandeln Sie Herausforderungen in Unterrichtsmöglichkeiten. Chick Moorman Pädagoge und Thomas Haller Therapeut schlagen vor Herausforderungen bei der Erziehung unserer Kinder als Gelegenheit zu sehen zu unterrichten anstatt Situationen die wir bestrafen müssen. Wenn Ihr Teenager nicht die Hausarbeit erledigt kann es eine Gelegenheit sein sie zusammen zu machen um sich zu binden oder sich in der Praxis zu üben. Nehmen Sie die Situation als Gelegenheit wahr sich zu dehnen und zusammenzuwachsen anstatt eine weitere schmerzhafte Begegnung als Disziplinarin.

Kommunizieren Sie klare Grenzen

Klären Sie Grenzen und Entscheidungen. Einer der wichtigsten und manchmal verwirrendsten Aspekte der Kindererziehung besteht darin klar zu machen was nicht und was akzeptabel ist. Wenn dein Teen wütend ihre Tür zuschlägt kannst du ihr die Wahl geben darüber zu sprechen wie sie sich fühlt oder in ihr Zimmer zu gehen während du die Tür leise schließst. Wenn Sie feststellen dass die von Ihnen angebotenen Optionen nicht mehr funktionieren oder Sie sich zu beherrschend fühlen überprüfen und kommunizieren Sie neue Grenzen.

Bestätigen Sie dass Entscheidungen zu Ergebnissen führen. Wir alle treffen Entscheidungen. Jugendliche können lernen welche Auswirkungen ihre Entscheidungen haben ohne dass schwere Strafen verhängt werden. Schärfen Sie das Entscheidungsbewusstsein damit Ihr Jugendlicher sehen kann dass er eine Wahl hat und ermutigen Sie ihn alternative Entscheidungen zu treffen wenn er mit früheren Entscheidungen unzufrieden ist. Sie können ihn fragen was er tun könnte anstatt zu schreien wenn er wütend ist. Bieten Sie einige Ideen an wenn er sich festgefahren fühlt und fragen Sie ihn was er möglicherweise versuchen möchte wenn er in Zukunft eine ähnliche Situation hat.

Lassen Sie Ihr Kind entscheiden. Es ist wichtig als Eltern anzuerkennen dass Kinder in der Lage sein müssen Entscheidungen aller Art zu treffen um geschickte Entscheidungen treffen zu können.

Lehren Sie Alternativen. Wenn Ihr Kind trotzig sein möchte sollten Sie Alternativen zum Rollenspiel wählen. Erlauben Sie dass dies eine Möglichkeit ist die Situation anzugehen. Wenn sie Sie einen Namen nennt können Sie beide anhalten atmen und neu beginnen. Überlegen Sie wie Sie sich fühlen und bitten Sie sie dasselbe zu tun. "Ich bin verärgert und Sie tun es wahrscheinlich auch. Sprechen wir respektvoll miteinander. Was brauchen Sie?" Lassen Sie sie rechtzeitig wissen wenn es ruhig ist dass Sie sie darum bitten werden. Erforschen Sie alternative verbindende Möglichkeiten um mit dem Widerstand Ihres Jugendlichen umzugehen wie z. B. Humor Umarmung oder Zuhören und Reflektion von Gefühlen.

Folgen Sie den Konsequenzen. Wenn Sie die Regel haben dass Ihr Jugendlicher den iPod um 21 Uhr ausschalten muss. Um es am nächsten Tag nutzen zu können und wenn Sie feststellen dass er es immer noch um 21:30 Uhr spielt müssen Sie klar kommunizieren und mit respektvollen verwandten und vernünftigen Konsequenzen weitermachen. Sie müssen nicht so schwer sein wenn Sie das Verhältnis von Ursache und Wirkung vorher besprochen haben. Seien Sie mit Ihrem Wort tadellos während Sie gleichzeitig lieben.

Tipp

Wenn Sie unter extremen Widerständen leiden die zu Schäden jeglicher Art führen oder wenn Sie Probleme mit den Eltern haben suchen Sie Hilfe von einem Berater Freund oder Coach.