Die Arten von Opfern, die Athleten machen

Ein Athlet zu sein ist ein Lebensstil der jeden Aspekt Ihres Lebens einnimmt. Egal ob Sie ein Profisportler Freizeitsportler oder Sportler sind während Sie in der Schule sind müssen Sie alle möglichen Opfer bringen um erfolgreich zu sein. Es ist wichtig sich mit einem starken Unterstützungssystem zu umgeben - Menschen die Ihren Wunsch der Beste zu sein verstehen und Sie durch Dick und Dünn unterstützen.

Freizeit

Ein Athlet zu sein ist ein Alleskönner. Uhr Engagement. Sie müssen einen großen Teil der Freizeit aufgeben die Sie mit Freunden der Familie oder alleine auf der Couch verbringen. Wenn Sie nicht im Fitnessstudio oder auf dem Feld sind werden Sie Videos Ihrer vergangenen Auftritte studieren und Ihre Augen öffnen wie Sie sich in Zukunft verbessern können. Sie können sich sogar Filmaufnahmen Ihrer Konkurrenten ansehen um deren Stärken und Schwächen kennenzulernen und sich einen Wettbewerbsvorteil zu verschaffen.

Ernährungsgewohnheiten

Wenn Sie im Training sind müssen Sie sich an eine strenge Vorgabe halten Ernährungsplan von Ihrem Arzt Trainer oder Ernährungsberater festgelegt. Sie müssen eine genaue Menge an Kohlenhydraten Eiweiß und Fett zu sich nehmen was bedeutet dass Sie möglicherweise die Freiheit aufgeben müssen Ihre Lieblingsspeisen auszuwählen und sich weigern müssen Ihrem Verlangen nachzugeben. Sie müssen nicht nur bestimmte Lebensmittel zu sich nehmen sondern Sie müssen sie auch zu bestimmten Zeiten zu sich nehmen häufig alle paar Stunden während Sie wach sind.

Schlaf

Diese Zeiten sind längst vorbei kann während des Trainings immer wieder auf den Wecker drücken. Ein Athlet zu sein ist ein Vollzeitjob deshalb muss man früh anfangen und in einigen Fällen spät arbeiten. Aber wenn Sie gerade im Training sind können Sie sich keine Wochenenden und Feiertage nehmen. Sie müssen sich weiterhin an einen strengen Schlafplan halten und jeden Tag früh genug aufstehen um sich mit Ihrem Trainer oder Team zu treffen.

Auszeit nehmen

Wenn Sie jemals einen schmerzenden Knöchel hatten ziehen Sie sich zurück oder am Handgelenk haben Sie sich vielleicht ein oder zwei Tage frei genommen um die Arbeit ruhen zu lassen. Du bekommst nicht immer den Luxus dir Zeit zu nehmen oder sogar eine Pause zu machen wenn du ein Athlet bist. Sie müssen lernen mit den Schmerzen umzugehen besonders wenn Sie eine Gruppe von Teamkollegen haben die sich auf Sie verlassen um den Sieg zu erzielen.

Pädagogische Erfahrung

Wenn Sie noch in der Schule sind haben Sie Ich werde höchstwahrscheinlich einen Großteil des Bildungserlebnispakets verpassen. Sie verbringen möglicherweise nicht so viel Zeit auf dem Campus wie ein traditioneller Student und müssen einen Tutor einstellen damit Sie mit Ihrem Studium auf dem Laufenden bleiben. Sie werden nach der Schule Aktivitäten Unterrichtsstunden und gesellschaftliche Veranstaltungen verpassen die andere Schüler machen können. Abhängig von Ihrem Reiseplan müssen Sie möglicherweise auch auf eine traditionelle Abschlussfeier verzichten.