Alpha Männliche Merkmale für die Kindererziehung

Der Begriff „Alpha-Männchen“ erinnert an eine Person die andere beherrscht oder von Natur aus in der Lage ist zu führen. Jeff Wise Wissenschaftsjournalist und Experte für PsychologyToday.com behauptet dass ein hoher Oxytocin- und Testosteronspiegel (der die Aggression und Dominanz kontrolliert) in Kombination mit einem niedrigen Cortisolspiegel (der vom Körper als Folge von Stress freigesetzt wird) eine Person zum Auftreten bringen kann Alpha männliche Eigenschaften. Laut Oxytocin-Expertin Kerstin Uväs-Moberg Ph.D. erhöhen körperliche Betätigung und intimer Kontakt den Spiegel dieses Hormons im Körper. Ein Alpha-Mann ist zwar weitgehend hormonell bedingt es ist jedoch auch möglich die Alpha-Eigenschaften Ihres Kindes zu fördern.

Selbstvertrauen

Laut AlphaMaleTribe.com fördert das Selbstvertrauen den Erfolg und die Popularität die direkt sind gebunden ein Alpha-Männchen zu sein. Um das Selbstbewusstsein Ihres Kindes zu stärken fördern Sie sein Selbstwertgefühl. Kidshealth.org erinnert die Eltern daran dass das Fähigkeitsgefühl eines Kindes mit jeder neuen Leistung zunimmt. Loben Sie Ihr Kind für seine Leistungen und konzentrieren Sie sich nicht nur auf die Dinge die es gut macht. Biete Lob an wenn er sich um etwas bemüht das ihm schwerfällt. Wenn Ihr Kind nervös ist etwas zu tun weil es das Gefühl hat nicht gut darin zu sein oder weil es etwas ist was es noch nie zuvor getan hat erinnern Sie es an alles was es tun kann. Je mehr Erfahrungen Ihr Kind hat und je fähiger es sich fühlt desto selbstbewusster wird es.

Gute soziale Fähigkeiten

Alpha-Männer sind gute Kommunikatoren und bei Männern und Frauen beliebt. Ihre soziale Dominanz ist das Ergebnis ihrer Fähigkeit zuzuhören Probleme friedlich zu lösen und sich auf eine Vielzahl von Menschen zu beziehen. Alpha-Männchen können auch mit Worten umgehen und andere auf positive Weise überzeugen ohne als herrisch zu wirken. Der beste Weg um Ihr Kind mit guten sozialen Fähigkeiten auszustatten besteht darin selbst ein gutes soziales Vorbild zu sein. Hören Sie genau zu wenn Ihr Kind mit Ihnen spricht auch wenn Sie eine Million Dinge im Kopf haben. Wenn Sie mit einer Meinungsverschiedenheit konfrontiert werden - sei es mit Ihrem Kind Ihrem Ehepartner oder einem Kollegen - lösen Sie das Problem mit ruhiger Kommunikation und durch Kompromisse. Wissen Sie wann Sie ein Problem loslassen müssen und entschuldigen Sie sich für Ihr Fehlverhalten. Setzen Sie Ihr Kind einer Vielzahl von Kulturen und Überzeugungen aus ohne ein Urteil abzugeben und erinnern Sie es daran dass es in Ordnung ist anders zu sein. Am wichtigsten ist sprechen Sie mit Ihrem Kind mit Respekt indem Sie es freundlich bitten Dinge zu tun anstatt ihm Befehle zu erteilen.

Intrinsische Motivation

Effektive Führungskräfte verfügen nicht nur über gute soziale Fähigkeiten sondern sind auch motiviert erfolgreich zu sein . Infolgedessen ist die Führungsfähigkeit eines Alpha-Mannes häufig auf seine hohe intrinsische Motivation zurückzuführen. Intrinsische Motivation ist eine Eigenschaft die Menschen zum Erfolg antreibt unabhängig davon ob es sich um einen bevorstehenden Preis handelt oder nicht. Laut Education.com ist es der beste Weg sein Gefühl für intrinsische Motivation zu fördern wenn Sie Ihrem Kind ein Vorbild sind indem Sie hart daran arbeiten Ihre Ziele zu erreichen. Die Unterstützung Ihres Kindes bei der Entwicklung einer Can-do-Haltung fördert auch die intrinsische Motivation.

Körperliche Fitness

Alpha-Männer sind körperlich aktiv und halten normalerweise ein gesundes Gewicht. Laut der American Heart Association fördert körperliche Aktivität das soziale Wohlbefinden eines Kindes da sie das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl steigert. Wenn Ihr Kind sich gut fühlt ist es wahrscheinlicher dass es an körperlichen Aktivitäten teilnimmt. Steigern Sie die körperliche Fitness Ihres Kindes indem Sie es ermutigen mit Freunden Sport zu treiben oder im Freien zu spielen. Wenn Ihr Kind keine Mannschaftssportarten mag ermutigen Sie es Radfahren oder Wandern zu probieren. Nehmen Sie jüngere Kinder zu regelmäßigen Spaziergängen mit und lassen Sie sie üben zu hüpfen oder rückwärts zu gehen um mehr Spaß zu haben. Minimieren Sie die Zeit die Ihr Kind mit Videospielen oder Fernsehen verbringt da sitzende Aktivitäten die körperliche Fitness nicht fördern. AHA empfiehlt dass Kinder täglich mindestens 60 Minuten lang an moderaten bis intensiven körperlichen Aktivitäten teilnehmen