So helfen Sie Ihrem Sohn im Teenageralter, sich anzupassen

Ihr Sohn war noch nie in einer Sportmannschaft. Er gehört keinem Club in der Schule an und bittet Sie auch nicht ihn und seine Freunde ins Kino zu fahren. So froh Sie auch sind dass er keiner "schlechten" Menge beigetreten ist Sie würden sich freuen wenn er einige Zeit mit fast jedem verbringen würde. Laut der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit leiden viele Kinder die sich für einsam halten möglicherweise unter Selbstbewusstsein Selbstkritik Unbeholfenheit in sozialen Situationen und geringem Selbstwertgefühl. Wenn Sie einige Tipps befolgen können Sie Ihrem Teenager möglicherweise dabei helfen sich weniger isoliert zu fühlen.

Ermutigen Sie ihn Gruppenaktivitäten zu finden die ihm Spaß machen. Bieten Sie an für eine soziale Aktivität seiner Wahl zu zahlen wenn sie Geld kostet. Wenn er nicht besonders sportlich ist ermutigen Sie ihn sich einer Theatergruppe einem Chor oder einer freiwilligen Gelegenheit anzuschließen. Wenn er mehr an Tisch- oder Kartenspielen interessiert ist gibt es in vielen Spieleläden viele Leute mit den gleichen Hobbys. Andere Gruppenideen die für Jugendliche mit unterschiedlichem Hintergrund offen sind sind Pfadfinder und Jugendgruppen. Wenn Ihr Sohn mit einer Gruppe von gleichgesinnten Teenagern in Kontakt kommt hat er die Möglichkeit seine sozialen Fähigkeiten zu üben und es ist wahrscheinlicher dass er sich in eine Menschenmenge einfügt.

Bleib positiv. Ihr Sohn könnte sich zunächst der Idee widersetzen sich einer Aktivität anzuschließen bei der er möglicherweise mit anderen interagieren muss ihn aber weiterhin motivieren und möglicherweise irgendwann etwas Mut aufbauen. Steigern Sie sein Selbstvertrauen indem Sie seinen Verstand seine Bereitschaft streunende Tiere aufzunehmen seinen exzellenten Musikgeschmack oder seine Fähigkeit die ganze Familie zum Lachen zu bringen loben.

Stellen Sie eine ältere positive männliche Rolle ein Modell um Zeit mit Ihrem Sohn zu verbringen. Wenn Ihr Sohn darauf besteht im Haus zu bleiben suchen Sie sich einen Mann der nicht in Ihrem Haus wohnt um Ihren Sohn einmal pro Woche aus dem Haus zu holen. Fragen Sie einen älteren Teenager aus der Kirche oder einen Freund der Familie. Alternativ finden Sie möglicherweise einen freiwilligen Mentor wie einen „Big Brother“ der speziell auf Ihren Sohn abgestimmt ist. Ein positives Vorbild kann Ihrem Teen den Wertschätzungsschub geben den er braucht und Ihr Teen wird erkennen dass er nicht nur von seinen positiven Eigenschaften von einem voreingenommenen Elternteil erfährt.

Nehmen Sie ihn zu einem Therapeuten. Einige Jugendliche haben möglicherweise psychische Grunderkrankungen die das Fehlen eines sozialen Lebens verursacht haben oder durch dieses verursacht wurden. In der Therapie kann ein schüchterner Teenager möglicherweise bestimmte Techniken hören um in sozialen Situationen an dieser „Kampf- oder Flucht“ -Reaktion vorbeizukommen. In einigen Fällen kann einem Teenager mit schwerer sozialer Angststörung zusätzlich zur Beratung ein Medikament gegen Angstzustände verschrieben werden.