Das Body Audit: Medizinische Tests, an denen Männer in den Fünfzigern teilnehmen sollten

Sie haben das Alter erreicht in dem Sie „ein oder zwei Dinge gelernt“ haben wie es eine Männerwerbung sagt: „Das Alter zu wissen was getan werden muss.“ Hoffentlich müssen Sie sich regelmäßig an Ihren Arzt wenden um dich gesund und munter zu halten. Während für Ihren Vater 50 den Beginn eines langsamen Rückgangs markiert haben mag gibt es keinen Grund warum Sie für lange Zeit nicht gesund und robust bleiben können.

Die älteren Männer werden sagt Dr. Gary Rogg Internist am Montefiore Medical Center in Bronx New York ist umso nervöser je mehr er seinen Arzt aufsucht und herausfindet dass er an einer chronischen Erkrankung leidet die überwacht und medikamentös behandelt werden muss - und wer will das schon? ? Denken Sie stattdessen aus einem positiveren proaktiveren Blickwinkel über die Gesundheitsvorsorge nach: „Männer sind resistent gegen die Einnahme von Medikamenten [etwa gegen Bluthochdruck oder Cholesterin weil sie Nebenwirkungen befürchten. Ich sage ihnen sie sollen über die viel schlimmere Nebenwirkung nachdenken dass sie nicht herausfinden was los ist und sich darum kümmern. “

Koloskopie

Mit 50 sollten Sie Ihre erste Koloskopie einplanen auch wenn dies der Fall ist Nach einer Familiengeschichte der Krankheit (ein primärer Verwandter mit Dickdarmkrebs) oder wenn Sie Afroamerikaner sind sollten Sie mit dem Screening in den Vierzigern begonnen haben. Die Vorbereitung mag icky sein aber der Prozess ist schmerzlos und wichtig. Nicht nur zur Früherkennung sagt Dr. David K. Spindell Internist und stellvertretender Vizepräsident für medizinische Angelegenheiten bei Abbott Diagnostics sondern auch zur sofortigen Behandlung etwaiger Polypen.

Wenn Ihr Test ist normal Sie müssen nur alle 10 Jahre wiederholen sagt Rogg aber Sie sollten immer noch einen Test auf okkultes Blut im Rahmen Ihrer Routineuntersuchung durchführen lassen. Denken Sie also an den Nutzen wenn Ihr Arzt während Ihrer jährlichen Untersuchung einen behandschuhten Finger in Ihr Rektum steckt. Dieser Vor-Ort-Test auf okkultes Blut im Stuhl ist wichtig da Blut im Stuhl ein Frühindikator für Darmkrebs sein kann.

Herzgesundheits-Check

Ein EKG und ein Herz-Stresstest sind dies jedoch nicht Dies wird routinemäßig empfohlen es sei denn Sie haben Risikofaktoren wie eine Familienanamnese oder leiden unter Symptomen. "Eine Sache die mit einem EKG erfasst werden könnte sind hohe Wellen die auf einen verdickten Herzmuskel hindeuten können möglicherweise verursacht durch unbehandelten Bluthochdruck." Fragen Sie Ihren Arzt ob die tägliche Einnahme von niedrig dosiertem Aspirin für Sie richtig ist - es ist für die meisten Männer in diesem Alter richtig sagt Spindell es sei denn Sie haben irgendeine Art von Blutungsstörung. Eine Studie im Herzjournal "Circulation" bestätigt dass die Therapie nützlich und kostengünstig ist. Es ist ein harmloser Fall und möglicherweise ein enormer Vorteil: „Es hat sich gezeigt dass eine niedrige Dosis Aspirin pro Tag die Häufigkeit von Herzerkrankungen verringert“ sagt Spindell.

Prostatakrebs-Screening

Wenn Sie es sind Sie sind sich nicht sicher ob Sie auf Prostatakrebs untersucht werden sollen aber Sie sind nicht der einzige - es hat in letzter Zeit Kontroversen gegeben. Die American Cancer Society sagt dass Sie ab dem 50. Lebensjahr die Vor- und Nachteile dieses Tests besprechen sollten - machen Sie es mit 45 wenn Sie Afroamerikaner sind oder Ihr Vater oder Bruder vor dem 65. Lebensjahr an Prostatakrebs erkrankt sind - mit dein Arzt. Der Grund das Gespräch zu führen anstatt definitiv den Test zu erhalten? Der Standard-Screen ein Bluttest der nach einem prostataspezifischen Antigen verlangt kann falsch interpretiert werden wenn er nicht sorgfältig gelesen wird und möglicherweise zu einer unnötigen Biopsie führt.

„Ein erhöhter PSA-Wert kann Krebs bedeuten oder nicht - falsch positive Ergebnisse sind häufig “ sagt Spindell. Selbst wenn Krebs genau erkannt wird kann er träge sein oder sich so langsam ausbreiten dass er niemals zum Problem wird wohingegen eine aggressive Behandlung zu Inkontinenz und Impotenz führen kann.

Aus diesem Grund die US Preventive Services Task Gegen routinemäßige PSA-Tests empfohlene Gewalt für die meisten Männer eine Position der die American Urological Association nachdrücklich widerspricht und die besagt dass Anzeichen von Prostatakrebs häufig erst während einer Routineuntersuchung von einem Arzt entdeckt werden. Das Beste was Sie tun können ist mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen was für Sie richtig ist. Wenn Sie Probleme beim Urinieren haben Blut in Ihrem Urin oder Samen sehen oder eine schmerzhafte Ejakulation haben rufen Sie sofort Ihren Arzt an.

Impfstoff-Update

Babyboomer hören Sie zu: Die Zentren für die Kontrolle von Krankheiten und Die Prävention hat kürzlich eine Empfehlung herausgegeben dass jeder der zwischen 1945 und 1965 geboren wurde auf Hepatitis C untersucht werden soll. Die CDC stellt fest dass 75 Prozent der Erwachsenen die das Virus tragen in diesen Jahren geboren wurden. Die Gründe warum diese Rate so hoch ist sind nicht vollständig geklärt aber was mit Sicherheit bekannt ist ist dass die Früherkennung und Behandlung Leben retten wird. Zuvor wurde empfohlen dass nur Personen mit bestimmten Risikofaktoren einschließlich intravenösem Drogenkonsum oder Tätowierung in einer unsauberen Umgebung getestet werden. Angesichts der Tatsache dass so viele Menschen stille Überträger sind und Hepatitis C zu tödlichen Krankheiten wie Leberzirrhose führen kann Das Screening von Leber und Leberkrebs scheint klug zu sein.

Überprüfen Sie auch Ihren Tetanus-Booster. Sie benötigen diesen Impfstoff alle 10 Jahre.