So reinigen Sie einen Dickdarm Fast

s gibt viele Gründe den Dickdarm zu reinigen. Dazu gehört der Wunsch Ihr System nach einer viralen oder bakteriellen Erkrankung zu entgiften. die Möglichkeit eines Neuanfangs nach einer Phase schlechter Essgewohnheiten; oder Sie müssen sich vor einer ärztlichen Untersuchung reinigen lassen. Es gibt auch viele verschiedene Methoden zur Darmreinigung aber wie gehen Sie vor wenn dies schnell kostengünstig und ohne Beauftragung eines Darmspülers oder Umgang mit unordentlicher Ausrüstung erledigt werden muss? Ein Weg ist was die meisten Krankenhäuser und Gastroenterologen jetzt vor einer Koloskopie empfehlen. Weitere Informationen zum schnellen Reinigen eines Dickdarms finden Sie weiter unten.

Beginnen Sie morgens an Ihrem Reinigungstag mit einer klaren flüssigen Diät. Nehmen Sie am Morgen Ihres Reinigungstages um 10 Uhr 4 Dulcolax-Tabletten mit einem 8-Unzen-Glas einer klaren Flüssigkeit ein und nehmen Sie die klare Flüssigkeitsdiät weiter auf.

Trinken Sie eine volle Flasche Magnesiumcitrat um 14.00 Uhr Befolgen Sie die Anweisungen des Magnesiums gefolgt von 250 ml Wasser oder klarer Flüssigkeit und befolgen Sie die Diät mit klarer Flüssigkeit.

Trinken Sie um 19:00 Uhr eine volle Flasche Magnesiumcitrat. Erneut acht Unzen Wasser oder klare Flüssigkeit zu sich nehmen und die Diät mit klaren Flüssigkeiten fortsetzen.

Am nächsten Tag normal essen. Nutzen Sie dies jedoch als Chance um Ihre Essgewohnheiten zu verbessern. Der Verzehr von viel reinem Wasser und frischem Obst und Gemüse sowie die Vermeidung von gesättigten Fetten Transfetten und rotem Fleisch fördern das ganze Jahr über die Gesundheit des Dickdarms.

Tipp

Für bessere Ergebnisse Nehmen Sie einen ganzen Tag lang eine klare flüssige Diät ein bevor Sie mit der Reinigung beginnen.

Sie können Magnesiumcitrat in den meisten örtlichen Drogerien kaufen.

Verwenden Sie nach Bedarf feuchte Tücher und /oder Vaseline Minimieren Sie Analreizungen.

Warnhinweise

Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben insbesondere Nieren- oder Herzerkrankungen oder auch wenn Sie bei bester Gesundheit sind wenden Sie sich an Ihren Hausarzt bevor Sie sich an den Arzt wenden Eine Darmreinigung.

Bei jeder Art der Darmreinigung sollten Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Trinken Sie über einen bestimmten Zeitraum (nicht alle auf einmal) ausreichend reines Wasser.

Möglicherweise Es treten leichte Blähungen oder Krämpfe auf aber das liegt an dem Abführmittel.

Sie müssen auch sicherstellen dass Sie für diesen Tag keine Pläne haben da Sie in der Nähe eines Bades bleiben müssen Raum.

Dinge die man braucht

Klare Flüssigkeiten (viel klare Brühe Bouillon Kaffee Tee Saft Gatorade italienisches Eis Limonade Wackelpudding und Eis am Stiel; kein Milch- oder Fruchtfleischsaft)

4 Dulcolax-Tabletten (jeweils 5 mg Dosierung und vergewissern Sie sich dass auf dem Etikett Bisacodyl steht) oder Sie erhalten generisches Bisacodyl 5 mg.

2 flaschen Magnesiumcitrat