Spülen Sie Ihren Mund aus um eventuelle Rückstände von Ihrem Unfall zu beseitigen. " 3 [[Mit warmem Wasser salzen und 30 Sekunden lang ausspülen.
Mit einer kalten Kompresse die Blutung stoppen. Wickeln Sie einen Eiswürfel in ein Handtuch und drücken Sie ihn fünf Minuten lang fest auf Ihre Zungenwunde. Um Schwellungen langsame Blutungen und Schmerzen zu lindern wickeln Sie zerstoßenes Eis in eine dünne Gaze und halten Sie es in den Mund.
Machen Sie Ihr eigenes antiseptisches Mundwasser um die Wunde sauber zu halten. Mischen Sie einen Teil Wasserstoffperoxid mit einem Teil Wasser und spülen Sie es ab. Schlucken Sie die Mischung nicht und seien Sie nicht alarmiert wenn Schaumbildung auftritt. Wasserstoffperoxid schäumt auf natürliche Weise da es die Bakterien in Ihrem Mund bekämpft und verhindert dass Ihre Zungenwunde infiziert wird.
Machen Sie eine Paste indem Sie 1 Teelöffel mischen. Backpulver in etwas Wasser. Die Mischung 5 bis 10 Minuten auf die Zungenwunde auftragen. Wiederholen Sie diese Methode zwei- bis dreimal täglich um Schmerzen zu lindern und die Wunde zu schützen während sie heilt.
Nehmen Sie eine weiche milde Diät ein während Ihre Zunge heilt. Vermeiden Sie scharfe oder würzige Speisen und heiße Temperaturen die Ihre Wunde reizen können. Verzichten Sie auf Lebensmittel wie Pommes Frites die Zungenwunden durchdringen können sowie auf Koffein Zigaretten Schokolade und Zitrusfrüchte. Suchen Sie einen Arzt auf wenn die oben genannten Methoden nicht helfen oder wenn Ihr Schnitt tief ist blutet beständig oder ist übermäßig geschwollen. Ihr Mund ist voller Bakterien und Sie benötigen möglicherweise ein Antibiotikum um Infektionen abzuwehren. Für Ihren Schnitt sind möglicherweise auch Stiche erforderlich wenn er tief genug ist.
Erforderliche Dinge für
Salz und
Eis und
Wasserstoff Peroxid
Gaze oder Handtuch
Backpulver
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