So reinigen Sie die Gymnastikmatten

p> Die Gymnastikmatte wurde von der Aerobic-Klasse benutzt bevor Ihre und die Teilnehmer schweißgebadet herauskommen. Sie müssen die gleichen Matten verwenden die die vorherige Klasse in ihrer Sitzung verwendet hat und Sie möchten vor der Verwendung so viele Keime wie möglich entfernen. Hier einige Tipps.

Wählen Sie sorgfältig aus. Nimm eine Matte von der Unterseite des Stapels bevor der Unterricht beginnt. Die Matten am unteren Rand sind die Gymnastikmatten die am wenigsten von der vorherigen Klasse benutzt wurden. Wählen Sie die Matte mit der geringsten Feuchtigkeit.

Reinigen Sie die Matte. Tragen Sie ein kleines Handtuch und eine Sprühflasche mit einer Lösung von einem Teil Essig auf drei Teile Wasser. Sprühen Sie das Handtuch und wischen Sie die Oberfläche der Matte ab. Sprühen Sie die Matte nicht ein da sie sonst zu feucht wird. Wischen Sie die Matte gut ab.

Reinigen Sie die Matte. Tragen Sie einen kleinen Behälter mit Lysol und sprühen Sie die Oberfläche der Matte leicht aber gründlich ein. Möglicherweise müssen Sie die Matte außerhalb des Hauptraums ablegen um dies zu tun.

Lassen Sie sie trocknen. Wenn die Klasse nicht erfordert dass Sie die Matte sofort verwenden versuchen Sie die Matte die meiste Zeit des Unterrichts trocknen zu lassen bis sie benötigt wird.

Verwenden Sie ein Handtuch. Legen Sie ein sauberes Handtuch das Sie von zu Hause mitbringen auf die Matte bevor Sie mit der Aktivität beginnen. Auf diese Weise können Sie Kontaminationen durch Bereiche vermeiden die nicht gründlich gereinigt wurden.

Wenden Sie sich an das Personal. Fragen Sie das Personal wie oft es die Gymnastikmatten desinfiziert. Stellen Sie sicher dass sie jede Nacht gereinigt werden um Bakterien- oder Keimansammlungen zu vermeiden. Sie können die Gymnastikmatte reinigen um sicherzustellen dass sie sicher verwendet werden kann. Es ist jedoch Sache des Gymnastikpersonals sicherzustellen dass die Geräte für ihre Gäste steril sind. Wenden Sie sich unbedingt an das Management in Ihrem Fitnessstudio wenn Sie der Meinung sind dass die Fitnessgeräte nicht ordnungsgemäß gereinigt werden

Kleines Handtuch

Wasserflasche

Essig und

Lysol-Desinfektionsmittel