Wie man Bakterien im Magen loswird

Eine Ansammlung von Bakterien im Magen kann viele unangenehme Nebenwirkungen haben. Geschwüre Verdauungsprobleme und eine geringe Immunität sind nur einige der möglichen Auswirkungen auf Sie. Gute Bakterien töten schlechte Bakterien beseitigen diese Effekte und geben ein Gefühl für die allgemeine Gesundheit. Wenn Sie versuchen schlechte Bakterien im Magen loszuwerden ist die Einnahme von Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln mit guten Bakterien die beste Angriffsart. Antibiotika töten alle Bakterien im Magen ab und sollten nur in schwerwiegenden Fällen angewendet werden in denen Infektionen zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen oder lebensbedrohlich sind.

Schritte

Trinken Sie einmal oder drei Esslöffel Apfelessig zweimal am Tag. Apfelessig hat antimykotische antivirale und antibakterielle Eigenschaften.

Trinken Sie täglich zwei bis drei Liter Wasser um die giftigen und bakteriellen Anhäufungen im Körper zu beseitigen.

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Essen Sie Lebensmittel die reich an guten Bakterien sind da die guten Bakterien im Magen die schlechten Bakterien töten. Diese Lebensmittel umfassen fermentierte Lebensmittel wie Joghurt Käse Miso eingelegtes Gemüse und Sauerkraut. Halten Sie Ausschau nach Lebensmitteln die "aktive" oder "lebende" Kulturen enthalten.

Nehmen Sie ein probiotisches Supplement in Ihren Tagesablauf auf. Diese enthalten oft mehr als eine Milliarde lebender Bakterien die die schlechten Bakterien im Magen abtöten und Ihre Darmflora ausgleichen.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt um Antibiotika zu erhalten wenn Sie Schmerzen haben. Beachten Sie dass Antibiotika alle Bakterien im Magen abtöten einschließlich guter Bakterien die Ihre Immunität sehr niedrig halten können.