Verwendung von Hanföl

Hanföl hat Verwendungen die sowohl der Gesundheit als auch der Schönheit zugute kommen. Dieses aus der Hanfpflanze gewonnene Öl kann dazu beitragen Ihr Herz mit guten Fetten zu versorgen Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Entzündungen schmerzhafter Gelenke aufgrund degenerativer Erkrankungen zu lindern. Regenerative Nutrition die seit 1994 innovative natürliche Gesundheitsprodukte entwickelt behauptet: "Hanfsamen und -öl wurden als" perfekte Nahrung der Natur für die Menschheit "bezeichnet - eine Fülle von Gesundheit für jedermann."

Kaufen Sie kaltgepresstes Hanföl in Ihrem örtlichen Reformhaus oder im Gemüseladen. Kaltgepresstes Hanföl bleibt besser erhalten wenn es Licht und Sauerstoff ausgesetzt wird sodass die Vorteile des Öls in diesen Elementen nicht so schnell nachlassen wenn es kaltgepresst wird.

Gießen Sie ein oder zwei Esslöffel Hanföl in eine Rührschüssel geben. Als nächstes fügen Sie einen Esslöffel Essig hinzu. Balsamico- oder Rotwein- und Granatapfelessig mit guten Aromen die zu Hanföl passen.

Schneiden Sie eine Frucht Ihrer Wahl in zwei Hälften; Zitronen und Orangen verleihen Dressings einen schönen Geschmack. Die Frucht entkernen und den Saft in die Rührschüssel pressen. Fügen Sie Kräuter Ihrer Wahl wie Herb de Province oder Rosmarin und Basilikum für einen italienischen Geschmack hinzu. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kombinationen.

Die Mischung mit einer Gabel verquirlen bis sie gut vermischt ist. Dann über Salate gießen oder zum Eintauchen von Brot verwenden. Fügen Sie frisch gehackte Tomaten und Zwiebeln für ein schnelles Bruschetta zu den Top-Crackern oder Broten hinzu.

Hanföl-Feuchtigkeitscreme

Peelen Sie Ihre Haut unter der Dusche mit einem Luffaschwamm oder einer Bürste . Hanföl kann auch Ihrem Haar Glanz verleihen. Fügen Sie Ihrem Shampoo für zusätzlichen Glanz eine Portion in Cent-Größe hinzu und spülen Sie es aus.

Trocknen Sie Ihren gesamten Körper mit einem Handtuch oder trocknen Sie ihn an der Luft wenn Sie möchten. Die Haut sollte jedoch trocken sein bevor Sie Hanföl auftragen .

Gießen Sie eine kleine Menge Hanföl in Ihre Hand und reiben Sie sie in Ihre Haut ein wie Sie es mit Ihrer üblichen Feuchtigkeitscreme tun würden. Wenn Sie Gelenkschmerzen haben achten Sie besonders auf diese und schmieren Sie das Gelenk gut ein.

Tipp

Hanföl kann auch als Ersatz für Mayonnaise oder andere Dressings und Dips verwendet werden .

Warnhinweise

Hanföl wird nicht zum Braten empfohlen da es die Nährstoffe erschöpfen kann.

Notwendige Dinge für

Hanf Öl und

Rührschüssel und

Essig und

Zitrusfrüchte und

Kräuter und

Gabel und

Luffa und

Handtuch