Linderung von diabetischen Kopfschmerzen

Typ-2-Diabetiker sind anfälliger für Migräne und regelmäßige Kopfschmerzen als ansonsten gesunde Personen. Eine Linderung für diabetische Kopfschmerzen sollte jedoch nicht bei einem rezeptfreien Schmerzmittel erfolgen. Meistens versuchen Ihre Kopfschmerzen Ihnen mitzuteilen dass Ihr Blutzuckerspiegel nicht im Gleichgewicht ist. Anstatt also die Kopfschmerzen zu behandeln und das Problem zu maskieren sollten Sie lernen die Schmerzen mit Ihrem Blutzuckerspiegel in Verbindung zu bringen und die Ursache Ihrer Schmerzen zu behandeln.

Hypoglykämie

Niedriger Blutzucker - auch als Hypoglykämie oder Insulin bekannt Reaktion - ist eine häufige Ursache für Kopfschmerzen bei Diabetikern. Hypoglykämie-bedingte Kopfschmerzen treten häufig auf wenn Sie eine Mahlzeit verpasst haben übermäßig trainiert Alkohol getrunken oder zu viel Insulin oder andere Medikamente eingenommen haben Ihren Blutzuckerspiegel mit Ihrem Messgerät. Wenn Ihr Spiegel unter 70 mg /dl liegt nehmen Sie sofort eines dieser Mittel ein:

3 Glukosetabletten oder 1 Portion Glukosegel 1/2 Tasse Fruchtsaft 1/2 Tasse Soda (ohne Diät) 1 Tasse Milch 1 EL. Zucker oder Honig (Wenn Sie Acarbose oder Miglitol einnehmen kann der Blutzuckerspiegel jedoch nur durch Einnahme einer reinen Glukosetablette oder eines Gels erhöht werden.)

Überprüfen Sie Ihr Blut nach der Einnahme erneut Glukosespiegel um sicherzustellen dass er über 70 mg /dl liegt. Nehmen Sie dann einen Snack zu sich wenn Ihre nächste Mahlzeit mehr als eine Stunde entfernt ist.

Hyperglykämie

Hoher Blutzucker oder Hyperglykämie können bei Diabetikern ebenfalls Kopfschmerzen verursachen. Hoher Blutzucker kann sich über mehrere Tage oder Stunden entwickeln und das Ergebnis von zu viel oder zu häufigem Essen zu wenig Bewegung zu wenig Einnahme von Diabetesmedikamenten Stress Krankheit oder Verletzung sein.

Wenn Kopfschmerzen auftreten Essen Sie in Verbindung mit einem dieser Faktoren oder wenn Ihr Zählerstand hoch für Sie ist ein Stück in Brot getränkten Essig. Eine Studie aus dem Jahr 2005 die im European Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurde ergab dass der Verzehr eines in Essig getränkten Vollkornbrots den Blutzucker der Probanden innerhalb von 30 Minuten senkte. Trinken Sie nach dem Verzehr des Essigs viel Wasser um ein Austrocknen durch häufiges Wasserlassen zu vermeiden. Machen Sie einen 30-minütigen Spaziergang um Ihren Körper bei der Regulierung des Blutzuckers zu unterstützen diabetische Kopfschmerzen sind oft nur ein Anzeichen dafür dass Ihr Blutzucker vorübergehend aus dem Gleichgewicht gerät. Sie können auch ein Anzeichen für ein ernstes Problem sein. Wenn Ihre Kopfschmerzen mit einem dieser Symptome einhergehen wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt:

Ein scharfer Kopfschmerz der hinter einem Auge auftritt und von verschwommenem Sehen und Flecken oder Lichtblitzen begleitet wird kann ein Anzeichen für ein Glaukom sein.

Starke Kopfschmerzen die von Schwindel Gefühlsmangel in einem oder mehreren Gliedmaßen (Taubheitsgefühl) verschwommener Sprache und /oder Erschlaffung einer Gesichtsseite begleitet sind können ein Zeichen für den Beginn eines Schlaganfalls sein.

Starke Kopfschmerzen die von Verwirrung Durst häufigem Wasserlassen und Schwindel begleitet werden können ein Zeichen für das Auftreten eines diabetischen Komas sein.