So heizen Sie ein Hydrocollator - Dampfpaket

Hydrocollator-Dampfpackungen bieten eine einfache und effektive Möglichkeit einen Bereich mit feuchter Wärmetherapie zu behandeln. Verwenden Sie Dampfpackungen zur Linderung kleiner Muskelschmerzen und als wirksame Erstbehandlung. Hydrocollator-Packs eignen sich hervorragend als Wärmequelle da sie ihre Wärme über einen längeren Zeitraum halten. Sie sind in vielen verschiedenen Formen und Größen erhältlich und passen sich während der Behandlung den Körperteilen an. Befolgen Sie eine einfache Prozedur um diese Packungen auf ihre optimale Temperatur zu erwärmen.

Vorbereitung des Ofens

Weichen Sie die Hydrocollator-Packung über Nacht in Wasser ein um alle Materialzellen zu hydratisieren. Dadurch hält die Packung länger und die Wärme länger.

Legen Sie die Hydrokollatorpackung in eine große Edelstahl- oder emaillierte Pfanne.

> Decken Sie den Hydrokollator mit heißem Leitungswasser ab und schalten Sie den Ofen ein. Lassen Sie das Wasser leicht aufkochen.

Drehen Sie den Herd herunter und lassen Sie das Hydrokollator-Pack mindestens 20 Minuten im Wasser stehen - oder bis es auf ungefähr 20 ° C abgekühlt ist 160 Grad Fahrenheit - vor der Verwendung.

Wickeln Sie die heiße Hydrokollatorpackung in mindestens vier Lagen Frotteetuch und tragen Sie sie auf den Bereich auf der einer Wärmetherapie bedarf.

Mikrowellenvorbereitung

Weichen Sie die Hydrokollator-Packung wie die Zubereitung auf dem Herd über Nacht ein.

Legen Sie die Hydrokollator-Packung in einen mikrowellengeeigneten Behälter oder Schüssel.

Decken Sie die Hydrokollator-Packung mit heißem Leitungswasser ab und stellen Sie die Schüssel in die Mikrowelle.

Stellen Sie die Mikrowelle auf Hoch und Das Wasser leicht aufkochen lassen.

Lassen Sie das Wasser wie bei der Zubereitung auf dem Herd abkühlen und wickeln Sie die Packung vor der Verwendung in Handtücher.

Warnhinweise

Um Verbrennungen zu vermeiden verwenden Sie Handtücher zwischen heißen Hydrocollator-Packs und der Haut und entfernen Sie sie mit einer Zange der Hydrocollator-Pack aus dem heißen Wasser.

Erforderliche Dinge

Hydrocollator-Dampfpacks

Edelstahl- oder emaillierter Topf /Pfanne oder mikrowellengeeigneter Behälter

Frottiertuch (e)