Zu vermeidende Lebensmittel bei Angriffen auf die Gallenblase

Die Gallenblase ist ein kleines birnenförmiges Organ das Galle für die Leber speichert. Laut der Mayo-Klinik besteht bei einer fettreichen Ernährung ein Risiko für die Entwicklung von Gallensteinen. Gallensteine ​​sind Ablagerungen von gehärtetem Cholesterin in der Gallenblase. Gallenblasenanfälle treten auf wenn diese Gallensteine ​​Verstopfungen verursachen. Fetthaltige oder würzige Speisen lösen häufig Gallenblasenattacken aus und sollten vermieden werden.

Mayonnaise

Mayonnaise wird aus Eiern Salz fetten Ölen und anderen Gewürzen hergestellt. Dieses Gewürz ist fettreich. Vermeiden Sie Mayonnaise. Wählen Sie stattdessen gesündere Alternativen wie einfachen Senf oder Bio-Ketchup. Vermeiden Sie Senf der mit Gewürzen und Paprika hergestellt wird.

Fetthaltiges Fleisch

Fetthaltige Stücke von Rindfleisch Schweinefleisch und sogar Hühnchen können einen Gallenblasenbefall hervorrufen. Wenn Sie Fleisch mögen wählen Sie magere Hähnchen- Puten- oder Fischstücke. Schweinefleisch ist fettreich und daher die schlechteste Fleischsorte die Sie essen können. Rindfleisch hat auch einen hohen Fettgehalt. Vermeiden Sie daher Rindfleisch es sei denn es ist sehr mager. Schneiden Sie überschüssiges Fett ab und essen Sie jeweils kleine Portionen wenn Sie Fleisch essen müssen. Vermeiden Sie es zu viele Gewürze auf Ihr Fleisch zu geben da Gewürze wie Cayennepfeffer einen Angriff auslösen können reich an Fett. Vermeiden Sie fettreiche Snacks und frittierte Lebensmittel. Zu den gesunden alternativen Snacks gehören Apfelchips Bananenchips Datteln und andere getrocknete Früchte sowie frisches Obst.

Eiscreme

Eiscreme ist ein fettreiches Dessert und sollte vermieden werden. Zu den gesunden Alternativen zu Eis gehören fettarme Riegel mit gefrorenem Joghurt und fettarme Riegel mit gefrorenem Obst. Vermeiden Sie es scharfe Chilischoten oder Lebensmittel zu essen denen diese Paprikaschoten hinzugefügt wurden. Wenn Sie Paprikaschoten mögen wählen Sie milde Paprikaschoten wie grüne oder gelbe Paprikaschoten. Paprika ist eine geschmackvolle Ergänzung für Salate und andere Gerichte aber nicht scharf.