Wie man Schlamm in einer Gallenblase loswird

Gallenblasen- oder Gallenschlamm besteht aus einer Mischung kleiner sandartiger Partikel und Schleim in der Galle. Es kann ohne Symptome existieren oder es können zeitweise Symptome auftreten. Das häufigste Symptom für Gallenblasenschlamm sind Schmerzen die durch Schlamm oder Gallensteine verursacht werden die verhindern dass die Galle durch die Gallenwege aus der Gallenblase austritt oder durch Entzündungen der Bauchspeicheldrüse oder der Gallenblase. Wenn Sie befürchten dass Sie Gallenblasenschlamm haben besprechen Sie diese Bedenken mit Ihrem Arzt.

Wählen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel als Grundnahrungsmittel für Ihre Ernährung aus. Schließen Sie gesunde ungesättigte Fette wie die ein die in den Nüssen und im Fisch gefunden werden. Ballaststoffreiche Lebensmittel sollten in erster Linie aus einer Vielzahl von Obst und Gemüse bestehen um die Entwicklung von zusätzlichem Schlamm zu verhindern. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Cholesterinspiegel sowie gesättigte Fettsäuren und Transfette einschließlich ganzer Milchprodukte wie Butter und Käse. Lebensmittel die reich an Fetten und Cholesterin sind zwingen die Gallenblase härter zu arbeiten um Galle in den Dünndarm freizusetzen um den Verdauungsprozess zu unterstützen und eine erhöhte Schlammbildung zu bewirken. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Zugabe von Kalzium und antioxidativen Vitaminen wie C und E zu Ihrem Wohlbefinden. Unzureichende Mengen dieser Vitamine führen zu einem erhöhten Risiko Gallenblasenschlamm zu entwickeln.

Essen Sie den ganzen Tag über häufig kleine Mahlzeiten. "Do not skip meals." 1 Kleine Mahlzeiten die über den Tag verteilt sind bewirken dass die Gallenblase in regelmäßigen Abständen kleine Mengen Galle abgibt um die Verdauung zu unterstützen. In diesem Fall muss die Gallenblase die Galle nicht über einen längeren Zeitraum lagern um eine Verdickung der Konsistenz zu verhindern.

Nehmen Sie ab wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind um das Risiko zu verringern dass sich mehr Gallenblasenschlamm entwickelt. Reduzieren Sie den Kalorienverbrauch pro Tag. Beginnen Sie ein Trainingsprogramm um die verbrauchten Kalorien zu verbrauchen.

Nehmen Sie Ursodiol (Ursodesoxycholsäure) wie von Ihrem Arzt verschrieben um Gallenproteine abzubauen und die Menge an Gallenblasenschlamm zu reduzieren. Ursodiol wird verschrieben wenn durch Ernährungsumstellung und andere Änderungen des Lebensstils kein vorhandener Schlamm entfernt wird oder sich weiterhin neuer Schlamm bildet.

Lassen Sie Ihre Gallenblase chirurgisch entfernen. Wenn sich Ihr Zustand des Gallenblasenschlamms nicht bessert oder zur Entwicklung von Gallensteinen oder verwandten Komplikationen wie einem verstopften Gallengang einer Gallenblasenentzündung oder einer Pankreatitis führt empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Entfernung. Da die Gallenblase kein essentielles Organ ist und Gallenblasenprobleme bekanntermaßen erneut auftreten werden die Symptome durch eine chirurgische Entfernung beseitigt ohne dass der Verdauungsprozess beeinträchtigt wird oder zusätzliche Gesundheitsprobleme auftreten.

Tipp

Diskutieren Sie Fragen Sie Ihren Arzt nach speziellen Ernährungsempfehlungen um die Auswirkungen von Gallenblasenschlamm zu verhindern oder zu minimieren.

Warnhinweise

Suchen Sie sofort einen Arzt auf wenn Sie hohe Temperaturen und Schmerzen im oberen rechten Teil Ihres Körpers haben Bauch.