Einfrieren von Vitaminen

aufen in großen Mengen kann eine effektive Möglichkeit sein mehr für Ihr Geld zu bekommen - und tatsächlich sind Vitamine eines der Dinge die Sie immer in großen Mengen kaufen sollten. Während der Kühlschrank ein guter Ort ist um Vitamine für den langfristigen Gebrauch aufzubewahren ist der Gefrierschrank noch besser. Im Gefrierschrank gelagerte Vitamine können genauso behandelt werden wie im Kühlschrank gelagerte. Achten Sie darauf die Vitamine richtig zu verpacken um die Nährstoffintegrität zu erhalten.

Stellen Sie fest ob die Vitamine eingefroren werden können. Einige Vitamine wurden speziell für die Aufbewahrung bei Raumtemperatur entwickelt. Wenden Sie sich an den Hersteller der jeweiligen Marke bevor Sie versuchen diese einzufrieren um die Sicherheit zu gewährleisten und die Qualität des Produkts zu gewährleisten.

Entfernen Sie drei Monate lang Vitamine aus der Charge die Sie einfrieren möchten . Der dreimonatige Vorrat kann für den täglichen Gebrauch beiseite gelegt werden während der verbleibende Vorrat für eine langfristige Lagerung in den Gefrierschrank gelegt wird. Wenn Sie einen kleinen Vorrat an Vitaminen aus einer größeren Charge entnehmen müssen Sie die Ergänzungen nicht jeden Tag in die Gefriertruhe und aus der Gefriertruhe nehmen um zu verhindern dass sie Feuchtigkeit und Licht ausgesetzt werden.

Verpacken Sie die Vitamine richtig. Bewahren Sie Vitamine die für die Langzeitlagerung vorgesehen sind im Originalbehälter auf - andere Behälter können sich mit der Zeit verschlechtern und Ihre Vitamine zerstören. Wenn Sie eine Flasche Vitamine aufgebraucht haben bewahren Sie die Flasche auf um Ihre tägliche Vitaminvorräte aufzubewahren. Möglicherweise finden Sie in einigen Apotheken auch Flaschen zur Aufbewahrung von Vitaminen.

Lassen Sie gefrorene Vitamine auf Raumtemperatur erwärmen bevor Sie eine weitere dreimonatige Charge aus dem größeren Vorrat entnehmen. Wenn Sie die kurzfristige Zufuhr von Vitaminen aus dem größeren Vorrat entfernt haben schließen Sie den Behälter fest und stellen Sie ihn für drei weitere Monate wieder in den Gefrierschrank.

Warnungen

Don ' t Einfrieren von flüssigen Vitaminen.

Dinge die benötigt werden

Leere Vitaminflaschen