Herbalife
Die Herbalife-Diät besteht aus Proteingetränken die als Ersatz für Mahlzeiten eingenommen werden. Anstatt ein normales Frühstück und Mittagessen zu sich zu nehmen sollten Sie pro Mahlzeit ein Proteingetränk zu sich nehmen. Zum Abendessen werden Sie angewiesen eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit zu sich zu nehmen. Insgesamt darf man pro Tag nur eine „normale“ Mahlzeit zu sich nehmen. Dieser Diätplan ist äußerst effektiv wird jedoch als teurer angesehen als vergleichbare Diäten. Im Durchschnitt kostet es bis zu 4 bis 5 US-Dollar pro Tag je nach ausgewählter Diät zu essen.
Nutrilite
Die Nutrilite-Diät besteht aus einer Reihe von Gesundheitsprodukten. Die Linie umfasst Gesundheitsriegel Antioxidationsmittel und Vitaminpräparate. Diese Lebensmittel werden zu jeder Mahlzeit gegessen stehen aber nicht im Mittelpunkt der Mahlzeit. Stattdessen werden sie als gesunde Ergänzung in Ihre Mahlzeit aufgenommen. Die Nutrilite-Diät zielt darauf ab gut für die Umwelt zu sein indem alle Lebensmittel aus biologischem Anbau stammen wobei der Schwerpunkt auf der Umweltverträglichkeit liegt.
Ähnlichkeiten
Bei diesen beiden Diäten gibt es einige Ähnlichkeiten. Zum Beispiel konzentrieren sich die Herbalife- und Nutrilite-Diät beide auf die gesamte Gesundheit der Person die sie einnimmt. Sie wurden entwickelt um den menschlichen Körper mit reichlich Nährstoffen und Mineralien zu versorgen damit er bei Höchstleistungen arbeiten kann. Sowohl die Herbalife- als auch die Nutrilite-Diät sind für Menschen gedacht die ihre Gesundheit insgesamt zum Besseren verändern möchten.
Unterschiede
Einige der Unterschiede zwischen den beiden Diäten sind das Hauptaugenmerk und der eigentliche Zweck dahinter machen sie. Die Herbalife-Diät konzentriert sich nur auf die Gesundheit des Einzelnen der sie einnimmt während die Nutrilite-Diät sich darauf konzentriert organisch und gesund zu sein. Auch die Nutrilite-Diät konzentriert sich darauf Ihr Leben so normal wie möglich zu gestalten indem Sie versuchen gesündere Entscheidungen zu treffen. Die Herbalife-Diät ersetzt jedoch Mahlzeiten und nimmt das Rätselraten aus der Gleichung heraus. Sie teilen Ihnen einfach mit was Sie essen sollen um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Überlegungen
Unabhängig von der gewählten Diät ist es wichtig dies mit viel Forschung und Überlegung zu tun. Nehmen Sie sich Zeit und überlegen Sie sich langsam warum Sie versuchen eine Diät zu machen. Soll es gesünder werden oder sollen die letzten fünf Pfund fallen gelassen werden? Sobald Sie den zugrunde liegenden Grund ermittelt haben können Sie eine fundiertere Entscheidung treffen um die beste Diät für Sie zu wählen.
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