Doppelpunktreinigung mit Zitronenwasser

Die Zitronenreinigung ist eine natürliche Methode um Giftstoffe aus Ihrem System zu entfernen Ihren Dickdarm zu reinigen und ein paar Pfund abzunehmen. Das Zitronenwasser auch als Master Cleanse bekannt ist dafür bekannt das System zu alkalisieren den Hautton zu verbessern die Energie zu steigern und zu einem allgemeinen Gesundheitsgefühl beizutragen.

Das Rezept für die Darmreinigung Zitronenwasser ist einfach aber es bedarf persönlicher Entschlossenheit sich daran zu halten. Wenn Sie dabei bleiben werden sich die Ergebnisse als lohnenswert erweisen.

Gießen Sie den Saft einer halben Zitrone (ca. 2 Esslöffel) in ein 10-Unzen-Glas mit gefiltertem Wasser. Fügen Sie 2 EL Ahornsirup zusammen mit einer Prise Cayennepfeffer zum Wasser hinzu und rühren Sie es gründlich um.

Trinken Sie die Zitronenmischung wenn möglich in einer Sitzung. Es ist nicht notwendig die Mischung zu tuckern aber nippen Sie nicht über einen Zeitraum von Stunden.

Wiederholen Sie den Vorgang den ganzen Tag bis Sie mindestens 60 Unzen Zitronenwasser verbraucht haben . Versuchen Sie die Zitronenwassergläser gleichmäßig über den Tag zu verteilen. Da die Zitronenmischung die einzige Nahrungsquelle ist sollten Sie sie über mehrere Stunden verteilen. Darüber hinaus kann jede Dosis ihre Wirkung bei der Reinigung Ihres Dickdarms entfalten.

Führen Sie Lebensmittel nach dem Fasten langsam wieder ein. Unabhängig davon ob Sie die Zitronenreinigung 3 oder 30 Tage lang angewendet haben müssen Sie sich Zeit nehmen um die Lebensmittel wieder einzuführen. Am ersten Tag nach Abschluss der Reinigung fügen Sie Ihrer Diät Saft hinzu.

Fügen Sie am zweiten Tag nach der Zitronenreinigung Salate und Gemüse hinzu. Stellen Sie Ihr System langsam auf den Übergang von allen Flüssigkeiten zu Feststoffen ein. Zu schnelles Einführen kann zu Magenschmerzen und Beschwerden führen.

Tipp

Das Fasten mit Zitrone kann sicher für ein oder zwei Tage bis zu 30 Tagen durchgeführt werden. Wenn Sie Ihren Dickdarm zum ersten Mal schnell mit der Zitrone reinigen müssen Sie 30 Tage lang nicht fasten. Vielleicht möchten Sie mit einem oder zwei Tagen Fasten beginnen und sich schließlich bis zu 30 Tage lang durcharbeiten. Wenn Sie mit dem Fasten noch nicht vertraut sind wird dringend empfohlen an einem Wochenende oder an Tagen zu fasten an denen Sie keine beruflichen schulischen oder sozialen Verpflichtungen haben.

Warnungen

Obwohl die Zitrone Die Reinigung wird als sicherer natürlicher Weg zur Reinigung Ihres Dickdarms und zum Abnehmen angepriesen. Es wird dringend empfohlen dass Sie Ihren Arzt aufsuchen bevor Sie beginnen. Dies ist besonders wichtig wenn Ihr Gesundheitszustand von einer schweren Ernährungsumstellung betroffen sein könnte.

Erforderliche Dinge

Frische Zitronen (vorzugsweise Bio-Zitronen)

> Gefiltertes Wasser

Ahornsirup (vorzugsweise aus biologischem Anbau)

Pulverförmiger Cayennepfeffer